护肤的时候，多加几个小动作，皮肤会更加紧致，在家也能做美容-爱搭网

护肤的时候，多加几个小动作，皮肤会更加紧致，在家也能做美容

所以小啾今天就来给姐妹们介绍面部常见的皱纹、如何预防以及护肤的时候该做什么动作。学会这些知识点，你的皮肤状态也会更好，在家里也能够做美容。

常见的皱纹

①法令纹
法令纹是从鼻翼两侧延伸的两道纹路，也是最让人头疼的一个纹路。
一般法令纹的形成是年龄增长后胶原蛋白开始流失、皮肤松弛老化；表情太过丰富且喜欢做大表情；喜欢侧睡；熬夜等。

②眼纹
眼睛是最容易暴露年龄感的部位，其中眼纹就是最大的元凶。而眼纹也细分很多种：一字型、交叉型、鱼尾型、眼头型、干纹型。
眼纹的出现不仅与年龄有关，我们日常护肤的手法不对、没有做好眼部防晒、眼周干燥、熬夜、过度疲劳都会产生眼纹。

③抬头纹
抬头纹看似没有很明显也很容易被人忽视，所以姐妹们先自查下自己是否有喜欢摸额头的习惯、不擦防晒霜、护肤时忽视了额头、喜欢扬眉等。长期下来就会，损伤额头肌肉的恢复能力，并且喜欢扬眉的姐妹们，这样会让挤压到额头的肌肉，这个习惯会留下痕迹，时间久了它就正成为了真性皱纹。

如何预防&护肤动作技巧

其实我们仔细看下，这些纹路的出现除了与年龄相关，还有就是我们护肤不当、生活作息紊乱、补水不足等一些小习惯加速了皱纹的出现。
那么该如何预防呢？
很简单，日常防晒先做好，紫外线是让我们肌肤衰老、松弛、出现皱纹的最大元凶；平时不要做太大、搞怪的表情；护肤的时候补充水分，干皮的小姐妹们也可以多用一用精华油。

除此之外，一些护肤的手法动作也可以帮助我们预防和缓解皱纹。▼
①法令纹的护肤手法
我们早晚洁面后，涂完水乳、精华后可以搭配一些按摩手法，这样不仅能够促进护肤品的吸收也能够提拉按摩肌肤。
第一步：用手掌虎口的位置放在法令纹上做出呼喊的状态，从下往上轻轻地提拉到太阳穴的位置，按压十秒不动。

这一步宋茜在李佳奇的直播间还有示范过哦。

第二步：用手掌根部根部放在颧骨的位置上，沿着鼻翼方向从颧骨朝脖子方向推。

第三步：双手五指并拢从法令纹的位置朝太阳穴的方向斜向上提拉。
tips：每一步骤重复五次，每次的力道都要轻，不要过重也不要来回摩擦。

②眼纹护肤手法
我们想要淡化眼纹，就要先了解自己的眼纹是什么类型，而不同的眼纹也有不同的按摩方式，这样才更具有针对性，也可以更好的补救、预防。
交叉型眼纹涂抹手法：从下眼头开始逆时针打圈的方式轻轻推开眼霜；
一字型眼纹涂抹手法：分别从眼尾向眼头推开涂抹；

鱼尾型眼纹涂抹手法：如果鱼尾纹比较多的姐妹，在确定好鱼尾纹的范围后，在这个范围内顺时针打圈按摩；
眼头型眼纹涂抹手法：上下均从眼头向眼尾推开眼霜。
tips：不论是涂眼霜还是在按摩的时候，切忌来回拉扯，都要顺着一个方向涂抹按摩，否则就会加重眼纹，甚至会出现细纹。

③抬头纹护肤手法
额头在护肤的时候也是比较容易被忽视的地方，所以经常额头的部位也比较容易干燥、暗沉，加上一些不好的小习惯，还会加重抬头纹。
所以日常护肤按摩的时候也不要只专注下半张脸，额头也要注意一下啊喂。（详细手法请看下图）▼
第一步：用食指和中指从眉心的位置向上推至发际线，也可以顺着发际线一直推到头顶，瞬间按摩下头皮；
第二步：再从眉心顺着眉毛的方向，先推到太阳穴，再绕过耳后向下按摩；

第三步：双手五指并拢用小拇指下、手掌外侧的小鱼际从额头的中心向两侧轻轻推开到太阳穴；
第四步：最后再用四指抵在眉骨的位置，手指和眉骨做对抗，力度不要过重。（眼周疲劳的姐妹按压进去会有点酸痛，日常眼部疲劳也可以按一按。）
这一组动作重复10次，注意按摩的时候不要太过用力。

皱纹并不可怕，可怕的是它出现/没出现的时候你都不注重护肤的手法和护肤的原则。
所以姐妹们在护肤的时候多加几个小动作，坚持下去才能够看到效果，不用多花钱在家就能够让皮肤越来越细腻紧致。
当然手法的配合也需要产品的加持，25岁一些有抗老的功效型护肤品也可以使用起来了，毕竟抗老要趁早~
那么以上就是我们今天的内容啦，大家有其他想看的内容可以在评论区留言或者私信小啾哦。