痘痘肌护肤小常识：多年奋战战"痘"经验全都分享给你

影响痘痘频发的因素主要有两条：肌肤表层皮脂分泌过多、肌肤中的毛囊皮脂腺导管堵塞，一旦出现了二者中的任一种肌肤问题，就非常容易发生细菌感染和炎症反应等肌肤问题。简单来讲，就是肌肤的皮脂若分泌了过多的油脂，他们堆积在肌肤的表面，不仅容易导致肌肤水油不平衡，还非常的容易成为细菌的"温床"，尤其是肌肤炎症等难护理的症状。

同理，如果肌肤的皮脂腺堵塞，你使用的护肤品或者其他护理药物无法深入肌肤内部，肌肤内部的有害物质亟待排出，却因为堵塞无法流出，这导致了肌肤营养物质断层的现象，肌肤表层水油不平衡，自然痘痘频发了。

小编分析到这里，大家都会下意识的反应：痘痘超难消除的！

实则不然。

消除痘痘最重要的是长期坚持，这并不是一项一蹴而就的工程，你需要花费心思和时间去护理的，长此以往，才会达到消痘淡斑的功效。呐，消除痘痘最重要的一点，小编已经提前剧透给你了。你一定要记住执行哦。

医美和偏方小编不建议使用，如果你使用有效果，就当小编这句话没讲哦~

首先由小编自身的祛痘的经验告诉你，认真清理肌肤是重中之重。如果在化妆之后，特别是涂着粉底液、口红、遮瑕、散粉，甚至多重补妆及接触到空气中令人窒息的有害于肌肤的物质，你如果没有彻底卸妆和清洁肌肤，试想，所有的物质停留在你的肌肤表层，在你进入睡眠肌肤自我修复的时候，慢慢的跟随你的新陈代谢进入体内，是一件非常可怕的事情。

所以卸妆一定要注重，洗面奶每天都要用，如果是比较敏感的肌肤，可以选择温和型的卸妆水和洗面奶，忌用含有酒精的清洁品，如果有机会或者时间允许，可以去角质，或者敷泥膜来进行肌肤的深度清洁。

还有一点，就是控制肌肤的水油平衡。通常大家在提到护肤的时候，总是先想到我要美白！我要补水！我要抗衰老！我要抵抗熬夜肌！你看，大家都不太容易想到控制水油平衡，自然也不会选择平衡水油的护肤品。这也就是小编分析痘痘成因的原因，油脂分泌过多，水油不平衡，所以在肌肤每日所需水分的同时，平衡水、油的比例也是必要之举。因此，水油平衡的爽肤水、乳液、精华液、面霜用起来吧。

最后也是最难坚持的：保持良好的作息。

如今90后已经开始养生了，泡起了枸杞茶，坚决不要熬夜掉头发。00后已经成为熬夜刷微博追剧的主力军了。10后不服输赶超00后，坚决不早睡。你是哪种呢？说会正题，我又开始念经了，熬夜对肌肤有害无益，熬夜让你的肌肤错失自我修复的最佳时机，熬夜让你的新陈代谢变慢，熬夜让你变成"油"腻的小姑娘小伙子，熬夜就是你痘痘频发的原因，所以千万不要熬夜！千万不要熬夜！千万不要熬夜！

写到这里，小编已经精疲力尽了，我要去泡个脚睡个养生觉了，你是否还要在长痘-战"痘"-长痘-战"痘"的无限死循环中徘徊呢？赶快行动起来，让痘痘不再来.