如何通过化妆调整三庭五眼，优化面部比例？

化妆作为提升颜值最快速的方法，它更多的是调整我们的五官和脸型，而并不是单纯地“描眉画眼”。

化妆前，我们先来「观察一下自己的面部比例」。只有认清自己面部比例的优缺点，才能更有效地优化面部比例，往标准的三庭五眼比例靠拢！

「三庭」就是指脸的长度比例，把脸的长度分为三个等分，即从前额发际线至眉骨，从眉骨至鼻底，从鼻底至下颏，各占脸长的1/3。

「五眼」是指脸的宽度比例，以眼形长度为单位，把脸的宽度分成五个等分，从左侧发际到右侧发际为五个眼睛的宽度。

不过，大部分人的比例可能没有那么完美，所以无需焦虑，通过化妆来修饰调整即可！

只要找对适合自己的化妆方法，掌握专业的化妆技巧，都可以从视觉上调整骨相，改善缺点、快速提升颜值！

下面我们就正式进入主题，详细讲解一下化妆调整思路，请对号入座！

1.上庭调整思路

上庭偏短

如果你的上庭偏短，而且又有一点点宽，那么就在额头两侧画阴影，从视觉上收窄额头。

注意用量不要太多，靠近发际线根部的位置可以稍微深一些，往外自然过渡。

高光纵向提亮额头中间，可以尽量往上打一点，视觉上给人一种延伸感，你的额头就看起来变长变窄了。

另外，修剪眉毛上边缘的杂毛、适当地降低眉头，同样可以起到拉长上庭的效果。

上庭偏长

如果你的上庭偏长，那么就沿着发际线打上一圈阴影，接近发际线根部的位置可以稍微深一些，往外自然过渡。

高光提亮额间中部，横向打高光，你的额头看起来就会变短。

另外，还可以用刘海修饰，剪胎毛刘海或者齐刘海都是不错的选择。

眉形方面选择略带眉峰的上挑眉形，不要有太明显的弯曲，同时微微加深眉毛的上边缘，也可以弱化上庭偏长的问题。

2.中庭调整思路

中庭偏短

如果你的中庭偏短，那么可以通过调整眉形、眼妆鼻影修饰等化妆手法来调整优化面部比例。

其中，眉毛在我们的五官里面是最可以变化的，平直的眉毛会让脸显得更宽，也不会让中庭有延伸感。

建议中庭偏短的女生在画眉毛的时候，把眉峰位置提起来，视觉上可以有效拉长中庭。

眼妆方面，加强上眼影的刻画、强调上睫毛、画上扬眼线，同时弱化下睫毛，视觉上会让中庭有延伸感。

中庭偏短的女生可以从眉头开始画鼻影，转折点可以微微上移；侧影向下延伸，让鼻梁更有“延伸感”。

鼻头u/v形加深，既显得鼻子长，也会让鼻尖更立体。

山根高光起始点上移、纵向提亮，鼻尖高光点下移，从而视觉上拉长中庭。

比较常规的面中提亮，一般是在眼下三角区用高光提亮，隐匿泪沟、使脸部饱满透亮。

中庭偏短的女生，可以适当把面中的高光区域拉长，视觉上也有拉长中庭的效果。

腮红斜向上打，同样可以有效拉长脸型、提升气质，修容效果也很好。

中庭偏长

之前有给大家详细讲过，中庭长的女生可以通过眉毛、眼妆、唇妆以及面中的修饰，来调整优化比例。

这里我们来着重讲一下中庭偏长怎么去修容。

中庭长的女生，鼻影不要从眉头开始画，鼻子会显得很长。正确的画法是眉头下方可以「空出一段再开始画」，这样在视觉上有缩短鼻梁的效果。

鼻尖也不要像别人一样画个V去修容，正确的画法是在「鼻尖下方横向扫阴影」。这样鼻尖的位置也有上移的效果，中庭就会看起来短一些。

高光不要画长长的一道，「分段提亮」鼻梁会让鼻梁有“切割感”。

同时，要注意「山根靠下提亮，鼻尖靠上提亮」，鼻子就会看起来更显短。

面中高光「短宽」提亮，脸颊两侧「小面积」轻微修饰棱角，修饰过多反而会显得脸很长。

3.下庭调整思路

下庭偏短

如果你的下庭偏短，可以在人中和下巴作一些修饰。高光提亮人中凸起处，视觉上看起来人中会长一些。

下唇口红不要涂得太满，画咬唇妆可以弱化下庭偏短的问题。

如果想要下巴变长，可以用高光纵向提亮下巴中间，尽量往下打一点，也会有一个延伸感。

同时，在下巴的两侧扫上阴影，还能有效收窄下巴，注意用量不要太多，不然容易显脏。

下庭偏长

如果你的下庭偏长，那么要在「下巴尖的位置横向扫上阴影」，同样要注意用量不要太多，不然就会像长了一圈胡子。

同时，你可以将余粉扫在鼻子下方、嘴唇下方以及唇峰的位置，也可以有效缩短下庭。

如果想要下巴变短，那么「高光位置要上移一点」。同时要注意横向轻扫，过渡自然。

另外，下唇口红可以向外涂一些，唇部下方横向打上阴影，也会让下巴有截断感。

4.眼距调整思路

眼距过宽

如果你的眼距过宽，可以在眉毛、眼妆和鼻影上作一些修饰。

其实眼距宽窄、鼻梁宽度，都取决于你「眉头的距离」。所以，想要拉近眼距，首先就要拉近眉毛的距离。

一般情况下，眉头的位置应该是内眼角正上方的位置；为了拉近眼距，我们可以把眉头的位置向中间靠拢！

这里要注意，调整的幅度不能太夸张，不然会显得不够协调了。

眉头部分增加毛流感，用眉笔或者极细的液体眉笔一根根的勾画眉毛，让眉毛看上去更加自然精致、有聚拢感。

如果你只延伸了眉头，但是没有用鼻影加以辅助的话，也会很不自然！

所以，画鼻影的时候，要注意将鼻侧影晕染至眉尖、向下延伸至鼻翼。同时，在眉头和眼角之间扫上阴影，适当晕染。

用高光提亮山根和面颊中部、可以增加面部明暗对比，也可以有效改善宽眼距的问题。

眼距过宽的女生，还可以通过眼影的晕染、眼线的勾勒以及卷翘的睫毛，来转移视觉注意力。

眼影可以选择前移式的画法，眼头深、眼尾浅，可以起到拉近两眼间距的作用。

眼线的重点放在眼头，同时把内眼角的眼线画得粗些、深些，眼尾的眼线不要拉长！

睫毛膏重点强化眼头部分，假睫毛可以选择中间长、两边短的款式。

眼距过窄

如果你的眼距过窄，要注意将眼睛向后、向外去延伸，视觉上增加双眼之间的留白。

适当拉宽眉头可以有效地改善眼距过近的问题，让横向五眼的面部比例更协调，减弱拥挤感，整体看起来也会更加舒展。

眉尾适当拉长，注意是适当，千万不要一个劲地把眉毛往长了画。你可以把眉峰适当往后调整，眉头用浅色自然晕染，效果更自然。

眼影采用后移的画法，眼头浅、眼尾深，将眼影重心往后移，拉长眼型，视觉上还能拉远两眼之间的距离，

眼头可以点涂珠光色眼影提亮，更好地拉开眼距。还要注意眼睛前面那一段鼻影千万不要画哦。

• 化妆前，一定要充分了解自己的面部条件，明确自己需要调整的方向。

• 只要找对适合自己的化妆方法，掌握专业的化妆技巧，都可以从视觉上调整骨相，优化三庭五眼的比例、快速提升颜值！