晚安冻膜适合20-25岁以上的人群使用，但具体也要看是什么品牌的产品了，不同的产品对于晚安冻膜适合的年龄不同，一般来说25以上的大多数人是都可以使用的，只是某些产品对于限制于某些年龄段可能产生的效果更好，更能凸出产品的功效，从而凸出该品牌有针对性的用户肌肤问题处理方案，以此更好的的到优良的用户体验。
晚安冻膜有什么功效
1.形成锁水层帮助保湿。
2.帮助覆盖层下的保养品往皮肤内渗透，加速保养品吸收。
晚安冻膜正确使用方法
1.其实不分早晚都能用。虽然是叫晚安冻膜，但白天也可用！不过白天用就属于『急救型』了，化妆前觉得肤质暗沉，可以敷个5分钟左右，按摩后再洗掉即可，不只补水也能让妆感更服贴。
2.不和美白产品混着用。晚安冻膜会让肌肤多一层防护墙的感觉，如果再用美白产品，会让内含酸类的成份停留在肌肤里并刺激皮肤；尤其是敏感肌要注意，一个不小心就会变得红肿、敏感！
3.不是厚敷效果才最好。有些人会直接涂很厚一层然后去睡觉，但其实这样只会反而把皮肤、毛孔给闷住！（除非真的是大干皮的人才需稍涂厚一点）
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