30岁的年龄，别人眼中22岁的我，细谈我的6年护肤心得

坚持防晒；哪怕周末宅家不出门，小编也会做好皮肤的防晒工作。即使在室内，紫外线中的UVA也无处不在。说到胶原蛋白想必大家都不陌生，胶原蛋白流失过快则衰老得越快。而UVA会使皮肤中的胶原蛋白受损，从而导致皮肤松弛产生皱纹。早上出门前涂防晒霜是必须的，即使小编冬天一直待在室内，中午也会用防晒喷雾进行再次防晒。

拒绝熬夜；熬夜是皮肤衰老的头号杀手，所以在爱美的小编这里是绝对不允许的。没特殊情况下，小编晚上11点前一定会上床睡觉，倘若超过12点还没能入睡，小编心里就有深深的罪恶感。并默默心疼我那些价格不菲因为熬夜而浪费掉的面霜、眼霜。

物理美容；现在市面上的很多美容仪都具有提拉紧致，加快护肤品吸收的功效，而风比较大的几款美容仪小编也是一一拔草。早上，小编会提前一个小时起床护肤，其步骤有水、肌底液、眼霜、精华、面霜、防晒、隔离。在防晒前小编会用提拉的美容仪进行按摩，以促进护肤品的吸收。夜间护肤则是面膜、水、精华、晚霜加提拉美容仪进行按摩。

以上四项是小编这六年来每天必修的课程，除了以上护肤，小编还尤为注重颈部、眼部与身体的保养。每天坚持使用颈霜，每两天进行一次眼膜。秋冬季每天用红枣、玫瑰花、枸杞、黄芪泡茶补充气血，春夏则用菊花、金银花、绿茶泡茶清火降燥。

认真的护肤习惯加良好的作息时间，没有辜负我这些年因为追求美丽而付出的时间与心血。如今290岁的我，比同龄人看着年轻些许，而追求美丽的这条漫漫长路，我会一直走下去。愿所有追求美丽的宝宝们都能被岁月所善待。