良心护肤经验心得干货分享，完美避开护肤误区，做高颜值女神！

1.每天都要敷面膜吗？

我们看很多明星说她们把面膜当做粮食每天都要敷，是因为她们经常化浓妆，需要经常补水和深层补水，我们普通人千万不能这样做，频繁敷面膜会使肌肤的水过度饱和，反而吞噬掉皮肤本身的水分，而且会破坏皮肤自我调节的屏障。

2.冬天要涂防晒隔离吗？

要涂！冬天看起来太阳光没有那么强烈，但是冬天的紫外线比夏天还要强，所以一定要涂！而且冬天空气质量一般不太好，雾霾空气中的脏小颗粒会往毛孔里钻，堵塞毛孔呼吸通畅引发爆痘，涂防晒隔离很有必要！另外，涂防晒和隔离也是要卸妆的，用一般温和的卸妆水就可以搞定！

3.PA值是什么意思？

PA+的意思，表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。PA+代表可以防晒黑大约4小时，PA++代表大约8小时，PA+++代表超强防护。防晒值不是越高越好，越高对皮肤伤害也会越大，要根据天气与肤质选择最合适的防晒值！

4.应该用凉水还是温水洗脸？

这也是小编曾中过的误区，不要温水洗过脸后，再用冷水洗进行所谓的收缩毛孔！毛孔没有热胀冷缩的作用，反而会刺激皮肤，毛孔情况越来越不好。洗脸用不要要超过30度的温水，过烫的水会破坏皮肤角质层，冲走保护皮肤的油脂，这也是为什么洗澡的时候不能淋浴下顺便洗脸的原因！

5.可以用毛巾擦脸吗？

擦脸最好用洗脸巾，精致的猪猪女孩每一点都很注意，毛巾一般在卫生巾潮湿阴暗的环境里，容易滋生细菌病毒，尤其是对痘痘肌，如果毛巾上有细菌，很容易诱发粉刺、痘痘的感染爆发，尽量还是用洗脸巾吧，外出旅游携带也方便！

6.吃辣的爆痘痘吗？

吃辣的不会直接引起爆痘痘，和辣的同时吃的还有含糖量高的零食、饮料、动物内脏和油脂成分高的食物，才是引起爆痘的关键，在2012的一项研究中还发现喝牛奶会导致寻常痤疮，我们会觉得吃完火锅爆痘是因为吃得太辣，那你有没有考虑大吃大喝的包括辣椒、可乐雪碧、动物内脏、油脂等加在一起，可不就爆痘了吗！

7.去黑头产品、韩国小气泡有用吗？

有用是肯定的，它能导出毛孔里的一些黑头油脂，但是治标不治本，不能频繁使用，尤其是自己的错误行为不当挤黑头，用撕拉类去黑头产品，很容易使肌肤受损，适得其反，让毛孔变得越来越粗大！

8.烟酰胺和VC一起用会变黑吗？

大家都知道烟酰胺也就是维生素B3可以让皮肤变白，美白产品中一般都含有烟酰胺，而VC有去痘印美白作用，但VC见光会失效，白天要和防晒一起用，最好是晚上用。烟酰胺和VC一起用原则上是不会变黑的，但具体要看个人皮肤的耐受性，如果第一次使用就感到皮肤刺痛红肿，那就要控制使用频率和用量建立耐受性，或立马停止！

9.多久用一次去角质好？冬天不用去角质吗？

不论是夏天还是冬天，只要肌肤有新陈代谢，也就是说只要人活着，脸上就会有多余的角质层堵塞我们的毛孔，加重痘痘粉刺的爆发，去角质就是为了避免多余角质层对肌肤的伤害。夏天油脂分泌旺盛，一周两次为佳，冬天一周一次就够了，过度去角质会破坏角质层，我们的皮肤会自动保留一定的油脂作为天然保护层，不要被我们自己破坏了哦！

10.一定要攒钱买贵的护肤品吗？

我对护肤的第一原则就是适合自己的才是最好的，不适合自己的肤质，即使用最顶级的护肤品还是没用！至于怎么选到适合自己的护肤品，首先你要搞清楚自己的肤质和特性，其次，如果你实在犹豫不确定某产品会不会适合你，不要忘了小样的作用！最后，贵的不一定是最好的，但要在自己的经济允许范围内给皮肤最大的宠爱，你要相信在三十五岁之后它会给你很满意的回报！

可能有些长，小仙女们可以码起来慢慢看滴！都是小编个人的一些护肤心得，如有不足，还望多多赐教指正，大家可以在评论区随意留言讨论，小编会时刻关注你们并解答哦！