5个省钱的护肤小妙招，让你春节团聚自信满满

二、热毛巾敷脸
洁面后，用40度左右的温水浸湿毛巾，可以使用两条上下覆盖，露出鼻孔，在脸上热敷15分钟左右。在热敷时，配合面膜使用，效果会更好。
注意：
1、提前将毛巾清洗干净，不要残留污垢、皮脂等。
2、敏感肌最好缩短热敷时间，如果是敏皮+红血丝，敷都不要敷。
热敷可以促进面部血液循环，软化表皮，打开毛孔，排除皮脂，所以热敷之后会看到脸色变得白皙盈润、富有光泽。在热敷之后，做好保湿之类的基础护肤，还可以将这种容光焕发的状态保持一段时间。在涂抹护肤品之前，还可以用温水清洗一下，但此时角质水合，注意轻柔，不要搓泥。
三、去除过厚角质
冬天角质变厚也是很常见的现象，特别是在寒冷干燥的北方地区：老一辈认为用冷水洗脸能增强抵抗力；室内外的温差又让皮肤冻一次、化一次、冻一次、化一次；嗖嗖的小冷风还让人不得不把油脂含量高的乳霜糊的左一层右一层……于是，就可能让人得到一张黑红、蜡黄、紧巴巴、硬邦邦的脸，拥有洗不净的黑头、挤不出来的闭口、好睡眠都救不了的暗沉和那长不大的脓痘。兜兜还是在当年盛行“30天不洗脸，皮肤会变好”的说法时，体验了一把这种恼人的肤质。如果你的脸是这样，立马去角质。千万不要舍不得那种硬邦邦、紧绷绷的感觉，那不是返老还童的感觉，那不是缺水就是角质过厚。
去角质的方法，大家应该再熟悉不过了。果酸、水杨酸刷起来，没有？Okay，白醋+甘油一比三。再不济，弄盆热水也能把过厚的角质脱干净的。

四、泡热水澡
水温40度左右，水位刚好没过腋下就好，浸泡20分钟。
注意：
1、在泡浴前需要饮用适量的水。
2、泡浴时间不要过久，以免头晕、虚脱。
3、水位不要太高，水压太大会影响呼吸，增加心肺负担。
4、偏头痛等神经敏感的体质要降低水温，可以增加泡浴时间，泡浴的效果也会有所下降。
5、水温尽量不要高于40度很多，体感微烫就好，不要超过43℃，以免造成灼伤。
40度左右的温水使泡澡的效率大大提高。你会发现身体很快进入了一种轻松的状态，还可以迅速发汗，排出毒素、多余的盐分和水分。泡浴后，全身的皮肤都会更紧致一些，水肿的部分也变得纤细很多。泡澡还是很好的纾解压力的方式，相比于充满热蒸汽、呼吸困难的桑拿房，泡澡的体验好上太多。
五、滚鸡蛋
滚鸡蛋是我用过的一个除湿小偏方，效果还不错。如果你出现口苦、口腔异味、舌苔厚白，甚至舌头边缘出现多边形，齿痕留在舌头上，试一试除湿的办法。
将鸡蛋放入锅中煮30分钟左右即可，煮透的老鸡蛋蛋清变硬，不易在滚动的时候裂开。老鸡蛋去壳，温度降到身体可以适应的温度，放到神阙穴（肚脐）附近按照顺时针方向反复滚动，直至鸡蛋变凉。一次可以多煮几颗老鸡蛋，一颗凉了换另一颗。不过因为滚过的鸡蛋不能食用，就连蛋黄也不行，所以兜兜都是将同一颗鸡蛋反复加热，效果也是不错的。
体湿也有热和寒的区分。湿热往往使人眼神黯淡无光，看起来没有神采。如果你有多发口渴，皮肤干燥粗糙起痘，眼睛分泌物增多等情况，可以考虑清热泻火，多喝水，多吃果蔬，做点炒苦瓜，喝点野菊花都可以。寒湿让人思维迟滞，没有血色，看起来笨笨的。如果你有胃口不好，手脚冰凉，爱打喷嚏等情况，喝点姜汤，吃点肥羊。

大家还可以自行增加一些改善睡眠的方法，毕竟，连续几天的良好睡眠未必会让你的状态更好，但连续几天的熬夜通宵一定会让你的状态变得更差，再多的方法也难以弥补熬夜带来的损伤。
本篇分享就到这里，希望能对大家有所帮助。祝愿大家阖家团圆，万事如意，过一个吉祥年。