第一、好心情是个好的开始
一天的心情好坏也影响着你的皮肤痘痘的出生或者流产的！心情好了，内分泌就旺盛了，代谢沉留物就会很少地！想要彻底祛斑，最关键的是要让自己愉快起来，斑点才会尽快消失。
第二、保湿是个关键
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，将黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
第三、做脸部按摩是个辛苦活
每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。不要嫌麻烦，只有这样，才能保持你皮肤的血流量。这样营养跟得上的话，皮肤自然自地就好了。
第四、防晒是个体力活
全年防晒。确实够累人的。不仅仅是身体上，在心理上也够不健康了。哈哈。主要是爱美的动力。只有这样捏，你才能够得到99的皮肤好效果。
第五、小秘方内调养是个习惯
女人都要又属于自己的调养小秘方。自己爱美心得最适合自己。所以，要加强你的这个习惯，然后就变成生活的一部分了。
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