42岁博主独家分享冻龄秘诀！跟配方师挑选抗衰护肤品

30岁前在我的抗老产品中基本都是以胜肽，辅酶Q10或VC等抗氧化成分为主的产品，直到我从工作中了解到了视黄醇的威力，虽然皮肤需要的是多样化的成分，但抗老方面“最可口”的那道菜绝对是视黄醇家族。唯二的问题就是需要从入门级的浓度逐步建立耐受，其次就是孕妇不建议用。

伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊：入门级的视黄醇精华。国际大牌中最早将类视黄醇作为主要主要抗老成分的产品。胶囊包装用起来非常干净便捷，含有的脂肪酸和胆固醇保证了皮肤屏障的稳定，同时胜肽和茶多酚还可以帮助清除白天产生的自由基，一颗胶囊的了量足够从脸抹到脖子。

Cosmedix Serum 24视黄醇精华：进阶级的视黄醇精华。虽然冷门但绝对值得强烈推荐的美系猛药产品，为了降低刺激，采用了视黄醇+视黄醛复合物，同时还搭配了金缕梅和亚麻酸油等舒缓成分。不含香精，所以原料味儿比较重。如果这款对你来说还是过于刺激，可以试试他家另一款浓度较低白色包装的Cosmedix Serum 16视黄醇。

宝拉珍选视黄醇精华乳：猛药中的猛药，绝对高阶版的视黄醇精华。我现在正在用的产品，1%天花板级的视黄醇浓度，让我这个用视黄醇多年的耐受皮也会在一周中停用一天，它还复配了另一种抗老黄金成分——胜肽，等于两个重量级的推土机一起帮你把皱纹填平。效果的确出类拔萃，而且价格还很良心。

个人消耗量最高的产品就是VC精华，因为左旋VC的好处实在是太多了：抗光老，促进生成胶原蛋白和弹性蛋白，抑制黑色素，治疗痤疮…可以说至今为止，在整个护肤科学界还没哪个成分可以很好的替代维生素C。

欧邦琪左旋vc抗皱精华液：25%极限浓度VC，“醇基质地”带来的清油感更适合冬天或干皮使用，我会搭配SPF50的防晒来用，让左旋VC的抗氧化能力拉到最高。复配的积雪草和酵母提取物增强了产品修护屏障和抗炎的能力。作为原生VC类产品的通病，不可避免的有角质层染色问题，但想想VC可以带来的诸多好处就觉得这点缺点也不算什么。

薇姿活性维C修护安瓶精华液：正在使用的日间精华，优点太多。水基质地非常适合当下闷热潮湿的气候，15%的VC浓度是被护肤科学验证最具抗光老性价比的，VC+VE的组合不但保证了VC的稳定性，同时也将紫外线带来的细胞老化数量减少了55%，适合初干皮外大部分的肤质，10ml的量需要在开盖后一个月内用完也是很合理。

修丽可维生素CE复合修护精华液：药妆界大佬-修丽可的镇山之宝。为了保障渗透性PH值只有3.5，酸度偏高会让敏感肌有刺痛感，但并不足以造成过敏反应。在公认抗光老配方VC+VE的基础上还增加了0.5%的阿魏酸，可以说是当下VC精华抗氧化、抗光老的天花板，不过价格地有点偏高。质地比欧邦琪的清油感更清一点，但也不是完全的水基，上脸氧化后会有VC特有的显色反应。

抗光老化是最重要的一步，很多年前在欧洲的时候就试过很多种不同的防晒霜，因为本身属于爱出汗爱出油的体质，所以很看中防晒霜的肤感，当年兰蔻用了一个叫DNA shelter的独家技术，相比其他欧系的防晒霜，兰蔻防晒的肤感在当时的环境中算是比较出色的存在了。这么多年过来，好用的防晒产品越来越多。

怡思丁臻维光护修护隔离水感防晒液：乳化体系优异的纯化学防晒霜，像日间乳液一般肤感的全光谱防晒霜，除了含有从浮游生物中提取的酶帮助活化皮肤的新陈代谢，还增加了多种胜肽以及维生素E和VC衍生物来协同增强抗光老的能力。非常适合城市中日常工作繁忙的OL，作为日常通勤的防晒可以说是结合了主动以及被动的防晒效果。只要不是敏感肌基本都适用。

安热沙小金瓶防晒霜：适合爱旅游和户外运动的女生，防水防汗的能力非常好。因为是物化防晒，所以肤感这块肯定是比不上纯化学防晒剂来的清爽。日系防晒霜大部分都是物化结合的防晒霜，所以都使用了含“搅拌球”的包装，使用前需要摇匀。个人更喜欢把安热沙当身体防晒来用。

树立正确的护肤观念很重要，不是贵的产品才是好的产品，不要被品牌和营销给迷惑。