不要被商家洗脑也不要被大牌洗脑,护肤最重要的是选择适合你皮肤特点的产品,不要陷入消费主义陷阱。
把护肤的预算投入眼霜、精华、面霜、防晒,这些才是能够真正起到护肤养肤的护肤品。
2、硬防晒比防晒霜更有效
记住防晒的ABC原则–A:避免日晒>B:物理遮挡>C:外用防晒霜。
防晒≠涂防晒霜。
硬防晒(如打伞、戴帽子、戴墨镜等)做到位,防晒效果远比防晒霜效果更好。硬防晒方式也更适合敏感肌肤。
3、精华是最值得投资的护肤品
水乳往往只作用于肌肤表层,精华才能深层滋养!
精华作为护肤圣品,蕴含极高的活性营养成分,分子也更小更容易被吸收,
补充的营养成分能直达肌底,有效促进肌肤水油平衡,令肌肤整日光彩莹润。
4、面膜不是护肤必需品
补水效果是暂时性的,也起不到保湿的作用。
不论是贴片面膜还是涂抹式面膜主要作用是短期内快速增加皮肤角质层水分,减少干燥引起的脱皮、紧绷问题。
实在享受敷面膜快感的同学,补水面膜一周最多敷三次,且每次时间不要超过15分钟!
5、健康饮食和生活习惯同样有效
最好的护肤是内调加外养。
如果把护肤品比作成药或者保养品,是去解决和预防肌肤问题的产品的话,
那么饮食方式和生活习惯就是病因,从根本上预防肌肤问题,健康的饮食方式和生活习惯尤其重要。
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