多喝水不泛油
水有助于保持皮肤的丰满润泽，喝水少会造成皮肤和其他器官感觉格外干渴，甚至出现皱纹。
运动皮肤有变好
运动能带走更多的代谢废物，来加强细胞的新陈代谢，长期下来会让皮肤变得更加有光泽。
少操心防变老
心态放松，对别人要求不要过高，对未来不要太过焦虑，内心清爽、干净才能活得开心。
<hr>花钱方向总结：
买个防晒还是需要的
防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍
不管春夏秋冬，阴晴雨雪，紫外线都不会缺席。它会杀伤皮肤细胞，引起皮肤老化、变黑和损伤。
因此，做好防晒措施，不仅是为了防晒黑、长斑，更重要的是让你的皮肤老得慢一些！
日常补水保湿要做好
补水保湿是必不可少的，因为水分是美丽肌肤的第一要素。
「Labortis1972玻尿酸精华」
只有当细胞水分充足时，皮肤才会柔软细腻，充满弹性。
涂抹护肤切忌叠罗汉
多种功效的护肤品堆在一起，不仅会影响各自的效果，还易增加皮肤负担，甚至破坏皮肤屏障功能，引起新的皮肤问题。
遵循“3+1原则”就行了：也就是在做好洁面、保湿、护肤的基础上，有斑的涂祛斑霜，有痘痘的涂祛痘膏，并且不建议全脸都涂！
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