超全夏季护肤指南，简单又有效

夏天肌肤油脂分泌会比其他季节更旺盛，很多小伙伴为了让肌肤保持清爽，就会用上清洁能力强的洁面和控油产品！但这么做只是治标不治本，因为脸上油脂分泌过多，很多情况下是因为补水保湿没做好所导致的。

一方面过度清洁会导致肌肤屏障受损，保护肌肤的屏障坏了，皮肤内的水分就会像决了堤的水坝，拼命往外流失，导致皮肤干燥起皮。这个时候如果不及时补水保湿，甚至还会出现泛红、敏感等问题。

另一方面，如果在皮肤已经受损的基础上还继续控油的话，皮肤得不到水分的滋润，为了自保就会拼命冒油保护受损的脆弱肌肤，最后就会慢慢变成外层油、里层干的“外油内干”问题了。

所以，想要治标治本地达到控油的目的，正确的方法应该是适度清洁控油＋补水保湿，只有当皮肤的含水量变得充足、肌肤屏障正常时，它才不会为了保护自己继续冒油，久而久之出油的问题自然就迎刃而解了。

除了保湿之外，还有很多小技巧需要注意。

01.注意不同肤质对护肤品的选择

夏天使用清爽型的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤，重点选择控油的产品保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺，所以我们化妆桌上要是还有质地比较浓稠的护肤品，现在夏季最好就不要用了，我们把它们留在冬季去，在冬季时再用，现在夏季换一种护肤品。

02.注意不同的护肤方式

对皮肤油而且喜欢化妆的小仙女，在每次上BB霜底妆之后，用喷雾或者定妆散粉，

有利于定妆，不让油把妆全部吃掉了。还有很多人喜欢敷面膜护肤，这是最普遍的一个护肤方式了，但是面膜用后及时去掉。敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。

如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始自下而上地慢慢撕去。

03.不要小觑面霜的锁水功能

不管是夏季还是冬季，都要记得涂抹面霜，有些人护肤追求清爽感，所以不喜欢厚重的面霜，只用乳液进行保湿，尤其是现在夏天，涂上浓稠的面霜就更加的觉得厚重了，如果平时不喜欢用面霜，那么在脸上起皮的时候一定要在护肤的最后一步涂抹一层面霜，因为面霜比乳液更滋润，保湿时间比乳液长。

同时还能一定程度为肌肤阻挡外界的侵袭，对起皮会有改善作用，并且不管是夏季还是冬季，最好都要抹上面霜来锁水，如果你不敷上面霜来锁水的话，那我们用再好的乳液和精华，都没用，可能刚抹上乳液时还会有点作用，但是光抹上乳液没有涂上面霜来锁水的话，单纯乳液的保湿效果，也只能是一时的。

04.夏季护肤重点是清洁皮肤

注意清洁皮肤，夏季我们都很容易出汗，出汗固然是一种很好的排毒方式，能够加速代谢循环，帮助排毒。但是流汗也会使毛孔堵塞，身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺。

如果大家在对抗皮肤问题的过程中，有想要分享的故事或者体会，欢迎去蔓柚MANYOU公众号告诉我。