三大护肤保湿指南，越早知道，皮肤越好

保湿，是护肤之根本。保湿不等于补水，保湿，就是给肌肤补水，这事你早就知道了？事实上，保湿和补水不是一个概念，保湿，是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜，而补水则是将水分输送到皮肤细胞中去。
身体所需的水从哪里来？
简单又重要的补水方法自然是喝水，我们的身体一天需要8杯水。
一次喝水量不可过多也不可过少，以200-300毫升为佳。各种水中，白开水是最好的饮品。
保湿，因“肤”而不同
不同的肤质，保湿的方法不一样。油性肌肤，需要通过保湿乳液来滋润肌肤，帮助肌肤减缓水分流失，形成锁水的保护膜。
干性肌肤，除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂，选择补水保湿成分都较高的产品。
敏感性肌肤由于本身就已经属于问题型肌肤，很多人认为肌肤敏感就是因为清洁不够彻底，其实，这种想法是不完全正确的。敏感肌肤的确需要清洁，这样才能保证肌肤的干净，减少过敏的发生几率。

一年四季都要”保湿“
不少人认为，只有在秋冬季节才需要保湿！错！保湿是不分季节的，一年四季都要注意。
春季多风，并且干燥，常常会感觉到皮肤非常紧绷，并且肌肤容易敏感，尽量选择质地温和又保湿的护肤品。
夏季高温，长时间在空调下的我们，脸上水分流失的速度加快，选择清爽不油腻的护肤品是夏日的重点。
长久水润的肌肤并不是一天养成的，而要在每一日的护理中细心培养。
好了，今天的分享就到这里结束啦~不知道你们有没有学会保湿护肤的方法呢？关注我们，让皮肤越来越好呀~