护肤专家30年经验总结:超全护肤指南+正确护肤步骤!收藏已破万

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2023-2-11 12:21 上传

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你必须要了解的10大护肤知识:

1、365天都要做好防晒

人之所以会变老,最大的罪魁祸首就是紫外线,而紫外线是无处不在的,即使在阴雨天气时也会对我们的皮肤造成伤害,所以,365天防晒一天都不能少!

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2、过度清洁损伤皮肤

很多女生为了让面部保持干净清爽,一天清洁三次以上,或者一周脱两三次角质,这种做法会严重伤害到皮肤的表面屏障,影响到皮肤健康。其实只需要早晚正常卸妆清洁,一个月脱一次角质就够了。

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3、见效快的产品不一定好

看过很多广告都在推崇三天美白,七天祛斑等等,遇到这种广告千万不要上当,这种产品99%添加了对人体有害的激素,虽然见效快,但副作用极大,轻则面部过敏红肿,重则可能麻痹人体神经,甚至导致瘫痪。

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4、敷面膜时间不宜过长

敷面膜时间不要超过分钟,很多时候我们敷完面膜后现还有很多精华,有些人可能会再敷一会,还有人敷着面膜睡觉,这样会破坏角质层,让皮肤变得敏感脆弱,极有可能导致敏感肌。

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5、卸妆很关键

如果我们白天化妆的话,晚上一定要彻底卸妆,千万不能因为偷懒而不卸妆,脏东西堵塞毛孔很容易长痘。当然如果不化妆的话也不用刻意用卸妆水清洁,正常洗脸就好了。

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6、使用护肤品时从下往上

仔细观察的话可以发现我们的毛孔是向下生长的,所以我们在日常补水、擦乳液的时候要逆着毛孔的生长方向,从下往上擦,这样更利于吸收,也能让面部肌肤更加紧致些。

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7、尽早使用眼霜

眼睛是面部最脆弱的部分,并且从14岁就开始衰老,所以眼部护理一定要趁早,否则年龄稍微大些就会很显老,并且还要注意不要在眼部使用面部产品,比如脱角质、水乳、防晒等,吸收不了,还会造长大脂肪粒等情况,要用专业的眼霜来护理。

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8、水乳/面霜搭配使用

滋润水是用来补充水份的,而乳液和面霜则是来锁住水份的,否则水份会快速流失,导致面部缺水。所以乳液和面霜至少要使用一种。

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9、要使用温水洗脸

我们每天早晚洗两次脸,控制水温是很重要的,过冷或过热都会导致皮肤敏感,长期下来皮肤自然好不了,最合适的水温是和我们人体温度相近,30~40度之间。

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10、保证良好的作息

良好的生活作息比昂贵的护肤品更有用,很多时候长痘痘、面色发黄、长黑头等不仅仅是因为保养不当,也有可能是生活习惯导致的。晚上10点到凌晨2点是最好的美容觉时间,尽量做到早睡早起,皮肤也会变好的哦!

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你必须要知道的正确护肤顺序

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