分享6条护肤小经验，希望能帮你少走弯路

1.你的脸没你想的那么脏

我们皮肤最外层的是角质层，此外还有皮脂腺分泌出的皮脂所形成的皮脂膜，它们组合在一起形成了我们的皮肤屏障

过度清洁时，不但会洗去脸上多余的油脂，还可能导致负担皮肤保湿重要任务的NMF（天然保湿因子）量流失，造成皮肤屏障功能受损的问题所以，大家适当清洁就好

2少吃糖比你的贵妇护肤更有用

我们摄入较多糖分的时候，体内血糖含量迅速上升，最终刺激到皮脂腺，导致痘痘的产生。我们的胶原蛋白也会在日积月累的糖化下，逐渐变的暗黄和失去弹性。

像我们喜欢吃的油炸食品、甜点和各种饮料，这些食品在加工处理时，会因为高温大大加速糖化过程，产生有害物质并被人体吸收

3.健康的皮肤，合理搭配护肤品可以1+1＞2

皮肤比较稳定的时候，可以考虑护肤品叠加使用。比如，美白可以与抗衰老结合。但是要记得建立好耐受，做好保湿工作~

4.去角质需谨慎

正常情况下，皮肤表层废旧的角化细胞会自动脱落，但是也会有没及时脱落的情况发生，这时可以通过加强保湿和适当使用去角质产品，来加速细胞的更新换代

5.护肤品闷痘有可能真不是护肤品的锅

比如，卸妆油、卸妆膏的闷痘，可能是由于过度清洁（强清洁力的洗面奶），皮肤屏障受到伤害，才会出现痘痘、闭口。

修复产品闷痘可能是因为大量使用，造成角质细胞角化过度，引起毛孔堵塞从而闷出闭口

6.一次只做一件事

皮肤问题很多的人往往比较心急，想把皮肤问题一次性解决好，但是这时候更建议大家把这些问题拆分开，一个一个来进行针对性的护肤

如果皮肤有炎症痘痘或者敏感问题，那就先将这些亮着红灯的问题解决好，把皮肤调理到一个健康的状态后，再去考虑美白抗老这些加分项