袜子2天换一次比较好。一般来说如果脚很容易出脚汗的话，最好1天换洗一次袜子比较好；如果是不出脚汗的人，可以2天换一次袜子。袜子的材质最好能买纯棉的，这样把脚长时间放在鞋子里还比较透气，臭脚的情况也没那么快发生。而且一双袜子也只能穿3个月左右，即使袜子没有破洞也不建议继续穿了。因为长期穿同一双袜子，不仅会让脚滋生细菌，还不利于延长袜子的使用寿命。所以，对于脚上穿的袜子也要注意及时更换。
袜子穿多久扔掉最合适
袜子穿3个月扔掉最合适。一般情况下袜子穿倒两三个月是没有问题的，有些人可能经常穿同一双袜子，这就导致袜子更容易出现磨损的情况，大概穿到一个月就要扔掉了。而且长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤剂是没有办法完全去除的。再者说没有弹性的袜子，穿起来也不舒服，因此建议3个月以上的袜子就不要穿了。
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