罗氏育发分享：日常生活中，应该怎么做好头发的护理呢？

　　日常护理：
　　一、用正确的手法洗头发。
　　在洗头的时候我们需要注意，选用适合你的发质的洗发水。有一些洗发水是针对烫伤的，有一些洗发水是针对直发的。如果你想要一头柔顺的直发，那就选用直发的洗发水。然后在洗头发的过程中，让头发保持柔顺的状态，尽量保持3分钟左右。
　　并且要用手一直揉搓，再把头发弄直。其实想让头发变直，跟手法有很大的关系，随便揉揉你的头发跟保持在直挺挺的状态时揉头发是有很大区别的。
　　二、用温水洗头发。
　　洗头发用温热的水是可以让头发变得更加柔顺的，因为太热的水会烫伤头发，太冷的水达不到清洗油脂的效果，所以我们一般用36摄氏度左右的水洗头。又可以去油脂和脏东西，又不会烫伤头发。除此之外，在水里面加入一些醋会让头发变得更加光亮哦，还可以止痒去头皮屑呢。
　　三、用正确的毛巾擦拭头发。
　　选用超细纤维的毛巾擦拭自己的头发。这样可以刚好地吸收水分，让自己的头发变得容易干。而且，在擦拭头发的时候不要太用力，这样会损伤头发，要轻轻地把头发上的水吸干。
　　四、自然风干头发。
　　很多人洗完头发会直接用吹风机吹干，只是这样的有害发质的。因为吹风机的温度会比较高，所以直接用吹风机对着头发吹的话会让头发里面的水分减少，头发就会慢慢变得干燥和毛躁，比较难梳理。正确的做法就是，用干发巾把头发上面的水分吸干，然后再自然风干。或者，你也可以用吹风机的冷风吹一下也是可以的。
　　五、选用比较宽一点的梳子。
　　梳子太密的话会损伤你的头发，尽量用稀疏一点的梳子，这样子对头发有好处。
　　六、使用护发素。
　　洗完头尽量用一下护发素，这样子可以保护你的头发。将护发素涂在头发上，然后带上浴帽维持10-15分钟，再冲洗干净。这样子，护发素能完全渗透到头发里面。等你冲洗完你的头发，就会发现，头发变得很光滑。
　　七、多吃对头发有好处的食物。
　　平时的话可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，这样可以让你的头发变得乌黑光亮。因为这些食物里面的营养成分非常多，这样子也有助于身体健康。