「拯救小白」学生党如何护肤？正确步骤？毫无经验的小白如何入门

再不护肤就来不及了，隔壁老王都开始护肤了。你还在原地踏步嘛？对于一些毫无经验的护肤小白或者刚刚上大学的妹子们，不知道如何化妆的，赶紧看过来吧

首先，我们要了解自己的肤质状况，也就是所谓的你属于什么皮肤属性。

目前，我们的皮肤特性分为：干性皮肤、油性肌肤、中性皮肤、混合性皮肤、敏感肌五种皮肤属性。

那么，你知道自己属于什么皮肤吗？

简单介绍一下这几种皮肤状况，方便你们对号入座。

干性皮肤：肌肤干燥，毛孔是比较细小的，容易长细纹，是比较容易脱皮和长斑的。应该做好补水、保湿工作。简单的说，容易脱皮。

油性皮肤：T型区是非常容易出油，脸颊容易毛孔粗大，对于油性皮肤，我们应该做好控油、补水和保湿工作。特征：油光满面、好长痘

中性皮肤：这是最好的皮肤状态。不仅不干燥、也不油、也没有红血丝。

敏感性皮肤：皮肤比较薄，容易发红和易出血丝。这种皮肤一定要护理。

混合性皮肤：就是既有油性部位，又有干性、中性部位。一般情况下，T型区为油性皮肤，脸颊等部位为干性或中性皮肤。这个皮肤属性很容易和油皮弄混。

小编所在公司就是做美肤这块的，可以下载一款叫真我的APP。一次性帮你检测出自己属于什么皮肤属性。知道自己的皮肤状况后我们就可以选择和自己相对应的护肤品啦。

肤质检测的操作性很简单，操作完毕后，我们就能从真我APP中看到自己的皮肤状况。这是 小编自己测试的，仅供参考哦。

在知道自己皮肤状况后，我们就要开始有针对性的护肤。

什么叫针对性护肤，就是避免盲目性！盲目种草！比如自己是个大干皮的，就要使用补水滋润型的护肤品，对于他人推荐的某某品牌就要有审视性。你室友用的好，不一定你用了也有效果。每个人的肤质状况不同，使用的护肤产品也就不同，所产生的功效也就不同。

接下来就要推荐干货了，认真放大你们的眼睛哦，希望能够帮助到小白们开启护肤之旅~

一、清洁篇

护肤第一步就是洁面。

注意了，这里的洁面不是小白们或者懒妹子们一把清水就完事了。我们护肤或者化妆的第一步一定要把面部清洁干净。清洁不干净就会使我们的毛孔开始堵塞，长年累月下去，面部就会暗黄、毫无气色。

对于化妆的妹子来说，一定要使用卸妆液或者卸妆膏等清洁能力较强的产品。先将化妆水倒入干净的化妆棉上，轻轻擦拭，尤其是眼妆一定要用眼妆卸妆液。

而不化妆的日常清洗面部的就用洗面奶清洗脸部就ok

将适量洗面奶放入手心，加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫，顺时针打圈按摩一分钟即可，最后再用清水洗干净。

推荐干货：

芙丽芳丝氨基酸补水泡沫洗面奶（干皮、中性、敏感肌使用）

悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面乳（油皮、混合肌使用）

欧莱雅清润葡萄籽洁面乳（干皮、中性、敏感肌使用）

珊珂绵润泡沫洁面乳（油皮、混合肌）

更多洗面奶可以在我们的真我APP分类榜——清洁篇，去搜索一款适合自己的或者自己心仪已久的。

真我APP不仅可以查找护肤品，还能查找其中的成分以及功能等等，接下来不再重复或者介绍，有需要的可以自己下载一个入手试试。

二、补水篇

无论是不是大干皮，只要是个妹子最重要的就是补水补水补水！

女人就是水做的，不补水的女人就会成为黄脸婆哦

是不是经常为自己脱皮、长斑而烦恼？尤其是冬天洗完脸更加紧绷，关键上妆还容易卡粉，分分钟变成卡粉男孩郭京飞

补水步骤：

面膜——爽肤水——眼霜——乳液——精华——面霜

洗完脸后，最好敷个面膜。面膜分为补水和美白面膜，除非你特别的黑，否则不推荐使用美白面膜，做好日常补水就好。

补水面膜一周五次，美白面膜一周2次。每次敷面膜时间不少于15分钟，但是也不要超过20分钟。敷完面膜一定要洗脸，接下来就开始日常的护肤了。

推荐面膜：

JM水光蜂蜜面膜

AHC玻尿酸面膜

春雨(papa recipe)黑色卢卡蜂蜜面膜贴

百雀羚 小雀幸静润补水保湿面膜

而水乳呢，干皮或者中性肌肤的就使用滋润补水的，以补水为主。夏天容易出油的可以将水乳换成清爽型的，不油腻更好吸收。

推荐水乳：

珂润水乳

Ahc玻尿酸保湿水乳

黛珂紫苏水 牛油果乳液（适合油皮）

资生堂ELIXIR水乳

不要以为上了年纪的人才用眼霜！现在不开始护肤使用，细纹会更严重。20岁左右的使用保湿型眼霜，主要目的是为了保护眼角周围的皮肤，到达充分保湿的效果。30岁及以上就要使用抗皱具有提拉效果的眼霜，一是为了淡化细纹，二是为了抚平眼角皱纹。

推荐眼霜：

Boot小黄瓜眼胶

悦诗风吟绿茶籽眼霜

科颜氏牛油果眼霜

菲洛嘉焕龄逆龄时光眼霜

这些都是适合20岁左右的年轻女性使用的，30岁及以上年纪的不要着急。可以关注小编，下次介绍。

20岁左右的妹子可以不用使用精华，这时候的皮肤状态还是很不错的，过度的摄入营养只会增加皮肤的负担，也有可能长脂肪粒。

面霜分为日霜和晚霜

日霜主要是为了防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。

晚霜主要是为了修护、滋润皮肤，使皮肤在夜间睡眠中处于一个保湿的状态。

推荐面霜：

珂润面霜

科颜氏高保湿面霜

海蓝之谜精华面霜

倩碧水嫩保湿润肤霜

三、防晒篇

俗话说，一白遮三丑。本来人就不好看，再加上出门使劲晒还不防晒，只能是丑上加丑啊，妹子们日常防晒做起来啊！

而防晒最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成的损伤，如果把没有经过保护的皮肤直接暴露在充满紫外线的环境中，首先出现的就是晒黑晒伤，然后就会出现衰老现象，会出现斑点或者是肌肤变得松弛失去紧绷感，还可能会出现皱纹。这些都是我们可以用肉眼所能看到的，还有我们眼睛看不到的地方，紫外线的照射会直接照到真皮层，从根本破坏胶原蛋白和弹性纤维组织，加速衰老的速度。

在日常生活中，一定要做好防晒工作。出门前15分钟就要涂好防晒霜。而防晒霜又分为物理防晒霜和化学防晒霜。

化学防晒剂的产品质地相对比较细腻，缺点是大多数的化学防晒剂都有一定的刺激性、光敏性或者细胞毒性，而且大多数是小分子的酯类物质，更容易透皮吸收导致皮肤过敏等问题，此外由于化学防晒剂主要靠吸收紫外线来降低紫外线伤害，所以每隔一定的时间需要补涂来维持所需要的防晒效果，长期保存的产品防晒能力也容易下降。

纯物理防晒产品防晒原理为反射紫外线，本身危害很小，同样适合敏感人群、儿童、孕妇使用，由于需要大量使用二氧化钛和氧化锌，早期的产品特别厚重，而且颜色发白，不自然，而随着纳米技术的发展，现在纯物理防晒产品厚重感已经得到了很大的改善，颜色也可以做到自然不泛白，但是成本非常高，从而限制了它的使用，纯物理防晒产品防晒能力强且防晒能力稳定，在没有出汗等情况下基本不需要补涂。

建议除非是长期待在户外，其余时间还是使用物理防晒。物理防晒对皮肤刺激性小，防晒能力较强。但是涂抹时候有点油。而化学防晒霜比较润，但是刺激性较大。

防晒霜推荐：

安耐晒小金瓶（价格虽然有点小贵，但是防水防晒效果超好）

碧柔蓝瓶防晒霜（是一款性比价超高的防晒霜，不仅价格平民，防晒效果还超好）

CPB肌肤之钥防晒霜霜（能够有效的反射紫外线的光老化）

雅漾自然倍护防晒霜（敏感肌肤首选雅漾）

四、成分篇

一些常见的护肤品成分你必须知道，只有你知道了才能更好的了解产品的功能不至于乱用。小仙女平时长痘或者出现红血丝需要修复怎么办？还在使用“万能法宝”芦荟胶吗？只有知道各种产品含有的成分才能更好的对症下药。

保湿：氨基酸、玻尿酸、甘油、神经酰胺

美白：熊果苷、烟酰胺、VC、果酸、传明酸

祛痘：水杨酸、果酸、寡肽、冻干粉

抗氧：视黄醇、虾青素、角鲨烷、胜肽

修复：神经酰胺、洋甘菊、牛油果、角鲨烯

这些常见的成分还是需要了解一下，方便自己日后的护肤

这些都是日常护肤的步骤，希望能够帮助到护肤小白，从而变成一个护肤的“老司机”

妹子们千万不要偷懒，现在是个看颜的世界，如果没有一个好看的颜值又怎么去撩到帅气的小哥哥呢？没有丑女人只有懒女人哦，妹子们抓紧护肤啦~

最后再说明一下，查询护肤品成分或者日常护肤步骤不太了解的，可以关注我们的APP——真我，不要再私信问我咯~

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