十年护肤经验！3个“不花钱”的补水方法，不输面膜不烂脸

护肤十年，小编也深知皮肤补水保湿是多么重要，因为肌肤缺水，更容易出现细纹皱纹，水润不在。今天小编就来告诉大家几个非常好的补水保湿方法，坚持做，效果很惊艳，一点不比大牌或者面膜差，关键是安全无害不烂脸。

1.纯露湿敷

经常跟好多小姐姐聊皮肤，聊护肤，小编发现大家最喜欢囤的东西就是面膜，有的甚至都一箱一箱买。敷面膜补水保湿，大家都很喜欢。但是面膜敷了皮肤过敏的人也很多哦。小编一直都认为护肤的前提是安全。加上自己的皮肤也是属于敏感肌肤，一般贴的面膜都不能用（添加剂，防腐剂太多）。

所以，小编都是自己用纯露敷脸。纯露的安心度算是非常高的，成分也很简单，量又很大，所以，平时用来敷脸再好不过了。小编试过连续敷一周，皮肤的保湿度真的是完美哦。大家可以选择大马士革玫瑰纯露，橙花纯露，补水保湿，提亮肤色。

2.多喝水，多喝汤。

小伙伴们一定要记住，当我们的身体缺水的时候，脸上也是会受影响的哦。所以，最直接，最经济实惠的方式就是喝水。不要忘记，人体有70%以上是水分。但是很多小伙伴说，喝水容易皮肤浮肿，而且水的味道太寡淡，可以选择饮料代替吗？建议大家每次少量喝水，就能避免浮肿问题呢。至于喝饮料，最好不要哈，因为饮料里的糖分一般都很高，而且还有添加剂。小编一般都是和玫瑰黑枸杞茶，不加糖。

大家还可以在温水里加一小勺蜂蜜，这样还可以延长水分在体内的时间哦。如果你平时有喝汤的习惯，那要继续保持哦。因为这是极好的补水的方式。只有体内的水分足够，皮肤才能更加水润哦。这个方法是不是很经济呢？想要皮肤好，记得多喝水哈。

3.利用好加湿器。

不知道大家有没有遇到过一种情况，就是不管往脸上擦什么护肤品，皮肤还是很干燥？这种情况北方的小伙伴应该很有体会，尤其是秋冬季节。那我们该怎么办呢？这种情况下的皮肤干燥，就是属于环境的因素，单纯靠喝水，擦护肤品已经不够。我们需要增加空气湿度。就简单的方法就是使用加湿器。当空气中的湿度足够，我们的皮肤就不会那么干燥了。还可以缓解一些皮肤瘙痒等问题哦。

认真护肤这么多年，小编越来越觉得我们的生活方方面面都会对皮肤有影响。小时候会特别依赖护肤品，但是慢慢长大，小编发现健康的水润肌肤只靠护肤品是没有办法达到的。小伙伴们同意不？然后小伙伴们平时是怎么给皮肤补水保湿的呢？如果大家有特别好的方法，一定要记得留言分享哦。爱你们。