避坑不踩雷！这几个护肤小技巧快记下来

全民护肤的时代，每一个人都希望拥有健康光滑的肌肤，让别人看到自己的时候能说一句“你皮肤真好~”、“你看起来好年轻”。所以我们要养成好好护肤的习惯，才可以让肌肤越来越好哦。

今天，南南给大家带来这几个护肤小技巧：

1、每周去一次角质

从皮肤结构上来看，角质层是皮肤最外层的部分，很多小姐姐的肌肤看起来暗沉没有光泽，其实就是因为附着在皮肤上的死皮太多了，这些死皮如果没有及时清理的话，容易堵塞毛孔，影响护肤品吸收效果。

而去角质则是可以去除死皮细胞，让肌肤更加光滑，护肤品更加容易吸收，建议可以每周去一次角质，当然皮肤比较薄的小姐姐可以两周一次或者是每月一次。

2、多喝水

水是生命之源，多喝水可以补充身体水分，有助于血液循环，加速新陈代谢，让肌肤更加润泽。但是建议喝温水，别拿饮料、奶茶代替水。而且，建议随时喝水，别等口渴的时候再喝。

3、防晒，防晒，防晒！

肌肤老化的最大原因就是——光老化，而且紫外线一年四季都存在，所以防晒是最重要的一点。做好防晒，可以对抗衰老，还可以美白，一举两得。

4、身上可以备个补水保湿喷雾

补水保湿喷雾携带起来真的超级方便的，轻轻一喷就可以缓解皮肤干燥的情况，用起来很方便呢。

5、眼部护理须重视

眼部的衰老很明显，一旦眼部出现细纹，或者是鱼尾纹，都会让人看起来更老。我们在平时我们要做好眼部护理哦，试试眼霜，让双眼更加有神。

6、每晚睡觉前泡热水脚

睡前可以试试泡脚，可以缓解疲劳、促进睡眠，每天睡个美容觉可是护肤最好的方式呢。

7、每天吃几个红枣

红枣作为滋补佳品，古代就有“日食三枣，长生不老”的说法了，当然现实没有“长生不老”这么夸张，但它确实是集美容、滋补于一身的食品，里面含有丰富的营养物质，可以帮助美容养颜、美白去皱、安神补血。

8、保持良好的心态

心态好的人看起来更好看，平时可以多笑一笑，促进脸部血液循环，也可以让人觉得更加亲切。