护肤小知识丨护肤分早晚，养出好肌肤

对于很多爱美的小姐姐来说

想要让肌肤状态变得更好

日常的护肤必不可少

那么早上护肤还是晚上护肤好呢

一般来说

早晚护肤都是很重要的

只有科学护肤才能变美呢

1

早上护肤要点

俗话说“一日之计在于晨”

早晨的护肤时间对于一天来说是最为紧张的

但是晨间的肌肤保养也尤为重要

晨间护肤的重要性就如同每日的早餐

虽说是最要紧的一餐

但却也是最容易被忽略的一餐

1清洁

早晨

皮肤经过一整夜的休息

处于最佳状态

此时可以选择温和的洁面膏清洁皮肤表面的油脂

2爽肤

清洁肌肤后

用爽肤水对面部

颈部肌肤进行点拍式按摩

可以有效收敛毛孔

补水的同时起到二次清洁和滋润的效果

3眼部护理

眼部肌肤薄弱

且活动频繁

尤其在女性在化妆的过程中会不断拉扯皮肤

因此很容易长皱纹

且难以消除

所以覆过面膜后

眼膜和眼霜就很必要了

4精华润肤

精华液可以增强皮肤的持水能力

促进皮肤细胞的再生防止皮肤老化

所以此步不要省略

将精华液轻轻涂抹在面颈部

抗衰精华可以着重涂抹于细纹处

美白淡斑精华主要涂于颧骨和斑点明显的部位

静待吸收3分钟

5深层滋润

乳液起到的是保湿作用

防止水分流失

早上建议使用防护型乳液

晚上使用修护保湿的乳液

用完乳液后如果皮肤很干建议用面霜

将面霜在手心温热搓匀

再按压到脸部

以掌温按摩脸部

使之均匀贴合

6隔离防晒

出门前

再涂上一层防晒或隔离乳

可以有效的隔离紫外线和空气中的脏东西

能更好的保护皮肤

要注意的一点是冬天也要做好防晒哦

有的人以为冬天可以不用这是错误的

整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟

完成护肤步骤后就可以画上美美的妆出门啦~~~

2

晚上护肤要点

夜晚是肌肤修复的黄金时间

在晚间时段

闲暇时间较多护肤的时候会更具有耐心

心情也更加舒缓放松

加上充足的睡眠

护肤的效果也会要更好些

可以将平时的护肤重心时间放置在晚上九点到十二点这一时段

护完肤后美美地睡上一觉

皮肤的状态好了

自然就能把衰老时间往后推移了

1卸妆清洁

忙碌了一整天工作之后

肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了

到了晚上一定要彻底进行清洁工作

保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态

给肌肤创造一个自我修复的畅通空间

用卸妆油清洁残妆、尘垢和毛孔堵塞物

用性质温和的洁面产品将皮肤彻底洁净

再按摩去角质（根据自身情况1-2周一次）

加速肌肤血液循环

预防黑色素沉积

2调理肌肤

清洁完毕后抹上爽肤水

如果是油性皮肤可用紧肤水

干性皮肤用柔肤水

混合皮肤用紧肤水

敏感皮肤选用修复水

清洁并恢复肌肤表面的酸碱值

调理角质层以促进吸收

3面膜保养

经常做面膜能够很好地改善肌肤状况

夜晚是肌肤的“黄金美容时间”

用这个时间敷面膜

能够使功效最大化

加速吸收速度和效率

4精华护理

使用护肤精华后的12小时

肌肤会达到最佳状态

因为精华的成分能够将营养牢牢“锁”住

减少流失

25岁左右的小姐姐们

推荐使用补水精华

可以快速增添肌肤水动力

如果年龄超过35岁

肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹

就要使用抗衰老的精华了

5 深层修护

健康肌和中性肌肤可使用保湿修护晚霜

干燥肌肤则先以柔肤水润湿

再用晚霜修护

使晚霜中的油溶性成分溶解在毛孔内

扩散开来

被广泛吸收

(夜间护肤大概用时35分钟)

爱美的你

明白早上护肤和晚上护肤的一些区别了吧

护肤品不一定是越贵越好

护肤就是贵在坚持

这样才能有效改善肌肤问题