护肤小技巧，最简单却有效的方法合集

护肤并不是需要花大把银子才是有效的护肤，护肤也不是需要花大量时间，我认为的护肤是在保持健康的同时应用平时的一些生活习惯达到护肤的效果，所以这些方法都是适用于普通人的。

下面就为大家总结一下：

洗脸认真洁面

现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。清洗的步骤，可以用热毛巾清洗一遍，这样可以扩大毛孔，清洗里面的污垢，然后再用凉水，敷脸收缩毛孔，夏季炎热的话，可以同时涂上爽肤水。

注意防晒

紫外线是皮肤的最大敌人，不但能让色素沉着，形成色斑等，还会加速衰老。因此常年做好防晒是最最最重要的，不论艳阳天还是阴天都应该做好防晒，需要明白的是，并非阴天就不需要做防晒，因为紫外线能穿透云层直达皮肤。

多吃维生素C

维生素C能够起到美白护肤的功效，日常可以多吃一点富含维生素C的水果或蔬菜，对平时的护肤很有帮助！

以护肤和健康为第一

很多人都想做好日常护肤，其实这要求把细节做好，例如你必须舍弃没营养的垃圾食品，绝不带妆睡觉，为自己做一份蔬菜沙拉，调节饮食等等！做到护肤和健康排在第一位！

卸妆要彻底

除非必要的场合，建议不要化妆，实在必须化妆的时候，卸妆要彻底，否则会严重影响皮肤的质量，造成皮肤的提前衰老！

做好电脑辐射隔离

作为OL女性，不面对电脑是不能的，不过可以做到的是，在午休的时候，不要爬在电脑前睡觉，对着电脑一个小时以后，可以去洗下脸，看看远处，同时经常要面对电脑的IT女，应该涂上专业的防辐射隔离产品！

烈日下的日常护肤

烈日的阳光是水嫩皮肤的天敌，只要有一次直接暴露在烈日下，你的皮肤就要一个星期以上的时间才能恢复原来的样子，如果经常暴露，可以说所有的护肤都是没用的，所有外出要做好防晒工作，例如，带上帽子、穿上防晒衣，涂上防晒霜等等。

去角质后，同时按摩

去角质层是防皱护肤的重要步骤，经常去除角质层，能够让皮肤保持清爽透气，同时能够很好地保持水分等，不过去角质层以后，应该搭配上按摩，能够达到更好的去除皱纹的效果哦！

眼部护肤必须注意

熬夜、经常看电视、玩电脑游戏等等都会造成眼部皮肤出现伤害，例如黑眼圈、眼袋、眼部皱纹等等，解决的方法是，除了减少以上的情况出现以外，经常涂抹眼霜，和在眼睛累的做一下眼保健操，很有帮助！

多喝热水

适量的饮水能保持皮肤的水分，促进新陈代谢，排除体内毒素。

重复一下，所有的护肤都应建立在健康的基础上，有效的护肤方法也并不是需要花大量的金钱或者时间，而是养成良好的生活习惯就能达到很好的护肤目的。