掌握好正确的护肤方法和技巧让你的护肤效果事半功倍

今天给大家讲下如何 掌握好正确的护肤方法和技巧

首先我们来看看日常的正确护肤流程有哪些

不懂的可以先收藏起来 等会还有个夜版本

护肤流程中每一步都是根据肌肤护理的需求来设定的，缺一不可，接下来我们一个个来划重点~！

首先洁面是护肤的第一步，也是最重要的一步，这一步做不好，满盘皆输!!很多肌肤问题都是由于没有做好清洁引起的,这个大家要注意咯！！~

另外，我们洁面时泡沫要充分打出，然后利用泡泡在脸上轻轻擦拭皮肤，这样既可以让每一个小泡泡进到毛孔清洁肌肤

泡沫还可以像温柔的海绵，避免我们的手直接揉搓肌肤，减少对肌肤的摩擦

第二步：护肤水进行爽肤。不要小看它，它可起着承上启下的作用

举个例子~ 同时拿两个海绵，一个是干巴巴的，一个湿润过再拧干的，我们把它们同时扔到水里，大家觉得哪个海绵吸收会更快呢？

不用护肤水后续的保养品吸收效率会减半

第三步：精华。精华是营养最丰富，浓度最高，渗透性最强的修复型产品。它可以渗透到昨天我们讲到的基底层

因为基底层是细胞孕育和生长的地方，精华类产品就说专门修复肌底的，通常也叫肌底精华液

所以美白类的肌底精华在基底层去抑制黑色素细胞的分泌，、修复类的肌底精华一般到达基底层细胞的新陈代谢，修复受损细胞，提高细胞活力，稳定肌肤屏障等

精华是解决肌肤根源问题的单品，据我了解，群里的集美们现在都是离不开精华的哦

第四步：保湿用到乳液或面霜。它们可以在皮肤上面仿生一道天然的皮脂膜，起到锁水保湿，隔离防护的作用

很多小伙伴不清楚乳液和面霜，其实它们的效果都是一样的，只是乳液更为清爽，面霜更滋润。大家可以根据皮肤状态和季节来选择，也可以早晚分开使用

第五步防护：白天的防护是重中之重，如果白天没做好防护，就等于晚上修复好的皮肤，白天又被损伤了

其实紫外线带给皮肤带来的伤害并不是一时显现，而是长期潜伏的。防晒不仅为了防晒黑，更是防晒老

不想肌肤衰老的比同龄人快的就一定要听老师的，每天坚持防晒，并且室内也是需要坚持涂防晒的哦，因为紫外线的穿透能力远比我们想象的要强

好啦，做好了日常早晚的护理，我们还需要增加一些周期护理哦~~

去角质：定期去角质可以避免肌肤产生粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题，建议普通肌肤每周一次，敏感肌不建议去角质哦

面膜：可根据自己的肤质和需求选择相对应的功效面膜，建议每周2-3次。面膜后正常使用后续的产品即可

除了护肤面部肌肤，不要忘了每天坚持内在保养哦。内调保养的是整个身体的保养，“养于内、美于外”，皮肤的外在美是内在健康的反映之一，内外互相辅助，才能达到理想的护肤状态

所以这些基础护肤和周期护肤是不能少的，有不懂得可以在评论区评论，会帮大家免费解答的