小红书作为护肤搭配分享的平台，每次在上面看到各种加料的解决黑头、痘痘肌的分享，各种头疼，不仅步骤繁多，关键是不知道她们这么操作的原理是什么，作为一个懒癌症患者，我只喜欢简单、原生态的方法。如果你是混油皮，那么下面的一些我测试并且有用的方法，也许适合你。

黑头、毛周角化

黑头存在的原因一方面是你的鼻子爱出油、另一方面是你卸妆不干净、第三、用撕拉面膜，虽然可以把黑头拉出来，但是撕拉类的产品上的化学物质，会导致皮肤的损伤，让黑头吸出后无法收缩毛孔。大多数人认为的毛周角化说实话，在一定程度上是螨虫在你的皮肤里，如果你是混油皮，而脸上，或者是你觉得是毛周角化，有颗粒感的地方感到痒，那么很可能是螨虫作祟。

那么下面这个方法很适合你，而且不用一个月，3-7天就能直观的看到效果：

方法一

1、用卸妆膏或者卸妆油，在不沾水的情况下，涂在鼻子上，按摩打圈，像下巴、鼻翼两侧都可以用上，按摩2首歌的时间

2、手取一点水，继续按摩，乳化，什么是乳化（当你看见变成乳白色的便是乳化了）

3、当你准备洗掉的时候，可以选择继续加水，继续按摩的方式洗掉，你会感觉有颗粒感，有东西出来了

一个星期4次，其他3次清洁，可以使用含有皂基成分的洁面产品对皮肤清洁。

这两个组合拳的原理在于，一个疏通毛孔，一个清洁毛孔。

方法二

甲硝唑凝胶，这对于黑头和螨虫型的鼻翼两侧和鼻子上的颗粒还是很有效果的，不过不能滥用。具有刺激性哦，一日三次，适量，不要太多，坚持2个星期吧，我其实坚持了3天，就感觉不痒了，而且颗粒也变小了，甚至是没有，而且对黑头有一定效果。

护肤品不好吸收

有些护肤品不知道为什么就是有点油腻、不好吸收，但是无意间用了这个神器，既可以提拉皮肤，又可以促进吸收，尤其是加热以后，更加舒服，护肤品吸收的也快，某宝9.9买的，，便宜好用。

皮肤暗沉

对于久坐办公室的我，对这是后怕呀，要用很久的时间恢复，所以希望宝宝们，无论在家在外面都要图上防晒霜，防止辐射，其次是要多喝茶，玫瑰+白芍+白术，是防止黑色素沉淀，美容又养颜。只有内调+外抵制，才能真正抵御暗沉黑皮肤。防晒霜最怕油腻，而我用了一款泰国牌子的防嗮mistine，延展性很好，吸收快，清爽不闷脸，第一次不那么讨厌防晒霜，推荐给你们

其他养生的方法还有按摩手手掌，指关节，用小锤子敲打大腿外侧，你会有意想不到的效果，只需要每天工作累了、追剧的时候顺便做做，对于我们女孩纸的各种小病、皮肤问题都是很有帮助的，我的体重就是这么减下来的哟。

今天的分享就到这啦

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