每个人都希望自己出门在外风风光光,把自己最好的一面展示给别人。除了先天的个人因素之外,其实后天的因素也十分重要,比如化妆,下面就给大家分享的一些护肤小知识。
1、正确的护肤顺序应该是:洁面—爽肤水—精华素(乳液)—保湿(眼霜、面霜)—防晒霜—隔离霜。
建议:用温水洗脸,顺便用热毛巾敷一下眼睛,促进血液循环。洗完之后,趁着面部表面的水分还没有完全蒸发,尽快涂爽肤水、精华素,然后涂眼霜、面霜,因为这样可以让护肤产品中的油分把水分封存在皮肤表层,起到更好的补水保湿效果。
2、记得涂防晒霜,想要美白首先要做好防晒工作,给皮肤足够的防护。过量的紫外线不仅会把皮肤晒黑,还会加速皮肤老化。
建议:如果只是在上下班的路上接触阳光的上班族,护肤品的SPF值在15~20即可,以脸部防晒为主;如果在室外作业或是户外运动,则需要SPF30才能抵御。夏天中午出门时建议选择SPF50的护肤品,出门还要记得遮阳和戴墨镜。
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3、购买粉底液时,记得去专柜购买,可以在脸部当面试用,不要在手上试,部位不同其上妆后效果也不同。在面部用完粉底后,顺便给脖子也涂点淡霜,不然化妆后的整体效果泾渭分明。
建议:在用粉底时,先用粉底刷把粉底刷均匀,再用美妆蛋轻轻拍脸。使用美妆蛋之前必须先将其略微湿润,不然会飞粉、吃粉;美妆蛋应定期用清洁剂清洗,以免滋生细菌;美妆蛋正确的用法是将粉底液按压、拍打在脸上,拍完之后妆容会很服帖均匀,质感也轻薄。
4、根据自己的实际情况选择合适的面膜,在敷面膜时,如果精华液过多,可以轻轻挤出来先涂在脸上,再敷面膜。
建议:敷面膜时间控制在15分钟以内,而且每周次数不宜超过3次,频繁的使用面膜反而会损伤皮肤角质层,严重时易造成过敏或溃烂。敷用面膜时,尽量不要过夜,使用完毕立即用清水清洗即可。
5、护肤的上妆应该从下向上,然后顺皮纹方向轻轻地涂抹,这样皮肤会自然收紧。卸妆时用化妆棉蘸取卸妆水,轻轻地擦拭。
注意:由于眼部皮肤比较脆弱,在卸妆时,先用化妆棉蘸取化妆水敷于眼部三十秒钟,然后轻轻擦拭,这样更易卸妆,而且不伤皮肤。
6、记得喝水。人体每天都会消耗大量的水,光靠护肤品补水是不够的,不要等到口干舌燥才想起喝水,不要集中大量饮用,应该少量多次饮用。
建议:一天至少2000ML水,大量的水分可以让皮肤更加滋润。另外,水中可泡一些花茶、水果等,更能补充人体所需的各种矿物质。
7、口红使用前,先用热毛巾敷一分钟,软化一下唇部皮肤,接着用手轻轻擦去死皮,涂上唇膏,然后用裸色唇线笔勾出你的唇形,最后在唇线范围内轻轻涂上口红。如果颜色太浅,可重复涂抹,直到满意为止。
小窍门:如果嘴巴蜕皮可以用细砂糖去角质,先涂一层蜂蜜或者厚唇膏在唇部,然后上砂糖轻揉,最后洗掉即可。
8、睫毛膏的正确使用顺序是:夹睫毛—调整睫毛的角度—定型—上睫毛底膏—刷上睫毛—强调眼尾—梳理睫毛—刷下睫毛。
注意:在使用睫毛膏时,不要粘到皮肤,因为睫毛膏颜色较浓,粘到皮肤难清洗。
9、眉粉的选择上,应该与头发的颜色基本一致,也可以用眉笔画眉。
建议:眉笔适用于眉形不完整,且眉毛比较稀疏的朋友。因为眉笔更容易勾勒出根根分明的线条,也更容易描出轮廓。眉粉适用于眉形完整且眉毛比较浓厚的人,因为眉毛浓密的人,本身是不需要多余的填补的,眉粉只是用来调整眉毛的底色。
10、头发在洗完后,不要开热风吹,直接开在冷风挡上吹掉过多的水分后自然风干。
建议:发质差的人不要去折腾头发(比如烫发),不然会像稻草一样毫无光泽。
11、食物的选择上,尽量多摄取抗氧化功效的食物,如维生素C/E、绿茶多酚、葡萄多酚等。