早C晚A护肤法曾经风靡整个网络，可是很多跟风尝试后频频翻车，爱美之心人皆有之，想靠这种方法美白抗衰老，罗医生觉得大家还是要更慎重一些！

一、什么是早C晚A？

早c晚a就是早晨使用VC护肤，晚间使用VA护肤。

白天我们的皮肤受到紫外线的照射，肌肤内的酪氨酸酶被激活，催化色素细胞合成分泌黑色素后，短期内皮肤会变黑，长期积累后就会形成色斑。

VC可以抗氧化剂，VC可以保护减少紫外线对肌肤的伤害，对抗光老化，所以很多人都用这个方法来护肤，但是这个方法真的有这么神奇吗？

二、早C晚A并不是适用所有人

很遗憾的告诉大家，早A晚C并没有这么神奇。

1、维生素C没有光敏反应，所以早晚都可以使用，但是更建议在早上使用，因为它可以中和紫外线照射形成的自由基。

2、维生素C本尊极不稳定，在空气中很快就被氧化了，氧化后不仅失活，还对肌肤有不好的作用，所以一般护肤品常用的是维生素C衍生物，稳定性较好，但和抗氧化的效果就比原型维C差一些。

3、维C最好干手干脸使用，使用之后注意防晒。

三、想要美白抗衰老要做好以下三件事：

1、保湿，适当使用护肤品，比如涂抹一些烟酰胺，熊果苷，传明酸等成分的护肤品；

2、防晒，做好物理防晒，比如说穿防晒衣、戴防晒帽以及涂抹防晒霜等；

3、少熬夜，熬夜会加速衰老，护肤品也拯救不了。

最后提醒一句：早C晚A是挑肤质的，并不是每一个人都适用。尤其是对于一些敏感肌肤，如果使用中皮肤出现烧灼感，那么你就要停止了，严重的话建议大家及时去医院。

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