春季护肤不踩雷，护肤小常识分享

最近是不是出现。脸干，痒，脱皮，蜇起红疹子，不要误解，不是过敏，是缺水。

由于换季原因，气温的变化，皮肤纷纷出现问题，导致很多爱美女生都开启了瞎护肤模式。

所以有些护肤细节没注意到，以至于让皮肤在潜移默化中越变越糟糕。今天就选中招率最高的几个分享一下

1.春天已来，冬天洗澡时用热水洗脸的习惯还没改。

一般我们洗澡时水温是高于40℃，长期用热水洗脸会导致面部肌肤动静脉血管及毛细血管扩张，形成清晰明显的毛细血管网。再者，热水洗脸更容易将人体自然分泌的油脂洗掉,破坏面部的天然保护层。

最直观的表现就是：面部泛红易敏，增加干燥脱皮的概率。

我们洗脸时水温最好控制在34度左右，略低于体温又略高于肌肤温度。用手感受温热又不觉得烫视为最佳。这种水温既能有效清洁，又具有镇定、舒缓疲劳的效果。

2.用力使劲搓洗脸部的皮肤

顺便一说，也不要边洗澡边敷面膜哦~

洗澡时洗发水和护发素会轮番往脸上滑，我们通常会直接仰头用淋浴冲洗干净，再用手不停地搓脸将水分拭去。

这种无意识的行为会对脸部皮肤造成非常大的伤害，尤其是搓脸这个动作，等于反复在用热水洗脸，而且洗的力道还不小。

最好的方法是先洗完脸，然后再到浴室冲洗身体。因为人体在遇热后，毛孔会迅速扩张，如果没有及时将脸洗干净，脸上积累一天的脏东西便会趁毛孔之门敞开之时潜入，让你的毛孔越来越大，痘痘越冒越多。

3. 大量喝水来补充水分

多喝水挺好的，但喝水和皮肤补水保湿关系不大。

我们喝下去的水，通过胃肠道被吸收进入血液循环，通过血管输送到身体各处，送到皮肤里，水分被「补」进了有血管的真皮层。而我们觉得干燥、发生脱屑的部位是皮肤角质层，这里没有血管，水分靠层层渗透补充，想要通过喝水的方式给角质层「补水」，效果微乎其微。

所以我们护肤要搞清楚重点，不是买一堆瓶瓶罐罐而是

1⃣适宜的护肤产品

2⃣理性的消费理念

3⃣正确的护肤用量和步骤

一步都不能少才能 养出来好皮肤！#击退春敏护肤指南#