女人学会这几个护肤小常识，皮肤紧致水润，保持年轻防衰老

女人为什么要护肤？很多人都有这个疑问，护肤是不是“玄 学”，是不是心理作用？答案肯定是否定的。护肤品可以让我们皮肤不那么容易因外界因素而变差。就比如说，防晒霜可以让我们皮肤不那么容易被紫外线晒黑、晒伤。

今天，小鱿鱼和大家分享，女人学会这几个护肤小常识，皮肤紧致水润，保持年轻防衰老。让我们一起来看看吧！

常识①：敷面膜可以快速让皮肤恢复好状态

面膜是所有护肤品中见效最快的，在短时间内可以快速的调整皮肤状态，使我们皮肤在15到20分钟左右恢复好状态。

很多小可爱可能会说，敷面膜对皮肤不好。其实，无论我们使用什么护肤品，都要根据自身的皮肤状态来决定用法用量，用对方法。一般来说一周敷2次、3次，敷面膜的时间不能超过20分钟。敷完面膜之后，还需要用清水彻底冲洗干净。不冲洗容易营养过剩，皮肤过度饱和，会长痘痘、长闭口。

常识②：经常在空调房需要保湿喷雾

保湿喷雾是很好的补水神器，尤其是夏天，长时间待在空调房内，皮肤比较干燥。皮肤会因缺水会出现各种问题，肤色暗沉、起皮、长细纹等等。

所以，包包里备一瓶保湿喷雾还是很有必要的。隔一段时间喷一喷，可以让我们的皮肤时刻保持水润状态，不那么容易因经常缺水而提前衰老。

常识③：精华液是非常重要的护肤品没有之一

一款好的精华液，它的功效是非常齐全的：紧致淡纹，修复抗衰老，保湿弹嫩。想要比同龄人更显年轻，精华液是必不可少的一款护肤品。

选择一款适合自己肤质，并在自己经济允许范围内的精华液，每天坚持去使用。在短时间内或许看不出什么特别的变化，但在十年、五年之后，你们皮肤状态肯定会比没有坚持使用精华液的同龄人要紧致水润，整体皮肤状态会好更好。

常识④：面霜、乳液锁水

当我们敷完面膜，涂好精华液之后。要想使皮肤中的水分、营养不那么容易被蒸腾、流失掉。需要通过面霜、乳液来将水分锁住。

所以，面霜、乳液也是非常重要的。不过，有一点需要我们注意，面霜和乳液功效是一样的，只是质地不同，一个轻薄，一个厚重一些。这就要我们根据自己肤质来选择了。油性肌肤选乳液，干性肌肤选面霜。没有必要两款一起用，容易加重皮肤负担。

其实，我们皮肤之所以会变差，归根结底还是因为皮肤水分流失，缺水造成的，例如：长斑、长细纹、皮肤没有弹性、松弛、提前衰老等等。皮肤水分充足就能解决很多皮肤问题。所以，皮肤保持充足的水分还是非常重要的！

女人学会这几个护肤小常识，皮肤紧致水润，保持年轻防衰老！你们都学会了吗？

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