水,乳,霜,精华液,顺序怎么用？​ 正确护肤步骤的全部顺序？(内行)

最近发现很多人在问水,乳,霜,精华液,顺序怎么用？ 开化妆品店5年，开美容院12年，在这个行业很久了，不敢自称有多专业，但是服务过太多太多的顾客了，每个人的皮肤不同，有不同的需求，用护肤品的手法和方法也不一样，今天给大家总结一套比较有用的顺序和手法，是这么多年在无数顾客总结出来的最好的护肤方法和顺序，希望能帮到大家，我是美容院老板，开美容院多年，喜欢我的请关注一下我，喜欢我文章的请收藏一下，随时拿出来看看，以免以后想找的时候找不到了。

水,乳,霜,精华液,顺序怎么用？

想把这个问题弄清楚，就要先了解皮肤，再了解各个护肤品的对皮肤的主要功能，了解了这些，就知道如何正确护肤了。皮肤从里到外分皮下组织、真皮层和表皮层，我们平时的护肤基本是在表皮层进行的，涂抹式的护肤品基本只能作用于表皮层，高级的成分渗透的深一些，大多生活类护肤品在表皮层渗透的都比较浅。用一些美容仪器的话会更深一些，护肤品能进入皮肤的深浅，直接影响着对皮肤的作用。皮肤细胞的一个更新周期是28天，一个新细胞从基底层到表皮层到变成角质脱落，需要28天，这是属于25岁以下人群的一个细胞代谢过程，随着年龄的增长，这个代谢过程会变慢，比如你30岁的话，你皮肤代谢的周期可能是30天，甚至是35天，所以，这就是同样的护肤品，年轻的小姑娘用着是一个吸收效果，你30岁用了，又是另一个吸收效果。

水：补水保湿是水的基本功能，不同的水有不同的功能。

想保湿的话用：玻尿酸（透明质酸）、氨基酸、维生素B5、甘油

想美白的话用：烟酰胺、熊果苷、维C、果酸、酵母、牡丹根皮提取物

想抗衰老的话用：视黄醇、胜肽、肌肽、维E、芋螺肽（2022年最火最有效效，被业内美誉为涂抹式的肉毒）

想祛豆的话用：水杨酸、寡肽、维A酸、茶树

想修复肌肤的话用：角鲨烷、金盏花、虾青素、神经酰胺、三肽-1（真皮修复因子）

乳：主要功能是封层，什么意思呢，当你洗完脸以后，脸上补充完需要的功效水或是精华水以后，再涂一层乳液就可以，乳液是为了在皮肤表面形成一层保护膜，以至于里面涂的水不被空气蒸发掉，保护水分不流失的。一般建议早上出门使用乳液封层，乳液水分比较多，也很好吸收。

霜：与乳液功能一样也是起到封层的作用，不同的是，霜里的成分会高一些，粘稠一些，适合晚上睡觉前的封层，帮皮肤锁住水分。

精华液：与水用法一样，拍完基本补水保湿的水以后，可以用精华液，一般精华液都是有多重功能的，像我经常用的耐驰奥时光水，里面含多种功能，主要芋螺肽淡化细纹的，透明质酸保湿，三肽-1修复皮肤的，牡丹根皮提取物提亮肤色，一水多重功能，足够面部需要了，我用了这个水以后，连封层的乳液和霜都不需要了，一天就晚上用一下欧莱雅的眼霜，就用这两个东西，皮肤状态就很好，我30多岁的人，经常有人看到我的时候，说我是20多岁。

正确护肤步骤的全部顺序？

这里我要写的内容和顺序可能颠覆你以信的认知，但是真的是我十几年来总结出来的经验，信了你就照着使用，不信请便，只给有需要的人，只给相信我的人。

第一步：卸妆、清洁产品

早上只用温水洗脸就可以，晚上一定要认真卸妆后，再进行清洁皮肤，用洗面奶、洁面皂之类的清洁产品尽量选氨基酸的温和的洁面产品。

洁面产品打出泡沫后涂在脸上，用美容指（中指和无名指）轻轻打圈，揉洗皮肤，然后用清水冲干净即可。

第二步：水、精华水、精华液

打开毛孔通道，给皮肤充分补充营养。

使用方法：将水或精华水或精华液倒入手心，两个手掌慢慢揉搓满全手掌，然后轻轻按压在脸上。是的，你没听错，是按压，不是拍，如果你用拍的方法，护肤品就被你拍飞了，清洁完面部以后，毛孔是张开的，要用按压的方式让护肤品尽量都进入毛孔。

PS：如果你皮肤特别的干，就按压3次给皮肤补充水分，如果你皮肤油，就按压一次，容易出油的地方按压2次，慢慢改善皮肤。

第三步：乳液或霜

正确的顺率是早上乳液晚上霜，用来锁住水分，封层即可。

使用方法：参考第二步，同样按压在脸上，区别不同的是，如果你是油性皮肤的话，皮肤比较油的地方就不要按压了，比如，鼻头，额头容易出油的地方。

第四步：防晒

防止皮肤光老化

使用方法：将防晒点涂在面部的各个部位，然后用美容指轻轻推开，防晒不要按压，防晒的作用是在皮肤表面形成一层反光膜，将太阳光反射出去，从而达到防晒的作用，防晒里的反光成分对人体多少有一点不少，在皮肤表面就可以，千万不要按压进皮肤里，所以，一定要轻轻推开。

第五步：正常彩妆步骤

让整个人看起来焕发光彩，更加靓丽，美化作用。

可能我说的有点颠覆你以往的认知，但是这就是我总结出来的最好的方法，你想一下，为什么你身上的皮肤，成年成天的不用任何护肤品，为什么不出痘，不过敏，不长斑，还有手上的皮肤，虽然也长年在外边露着，为什么不长痘不长斑呢，反而是面部的皮肤，成天成天的用护肤品，为什么还问题多多呢？今天我就是要告诉你，那就是护肤过度造成的！所以脸上不要用太多的东西，一瓶精华水足够了，前文中我说过，我做为一个十几年美容院的老板，我现在就只用耐驰奥时光水，好几年了，皮肤真就挺好的，没有什么不好，反而是以前经常用一堆护肤品的时候，脸上特别容易出痘。

所以，深度思考一下吧，姐妹，你还在给脸上堆砌护肤品吗？

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