30条实用变美小技巧,赶紧学起来,悄悄变美

爱美是每个女孩子的天性,每个人对美的定义、美的标准是不一样的,但是这些好习惯可以帮助我们变美,那今天就一起来了解30条会让你变美的小技巧,赶紧学起来

1、坚持运动

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2、坚持早睡早起

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3、记得多微笑

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4、每天靠墙站半个小时

5、坚持看书阅读

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6、少低头玩手机

7、每天喝够八杯水

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8、坚持防晒

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9、语速放慢,声音适中

10、选择适合自己的发型

11、爱护牙齿,早晚记得刷牙

12、多吃新鲜蔬菜水果

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13、不化妆可以涂个口红

14、选择适合自己的衣服

15、回家再累也要记得卸妆

16、不要用嘴呼吸

17、不要挤痘痘

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18、走路抬头挺胸

19、坚持涂身体乳

20、可以选择用椰子油护发

21、坚持泡脚

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22、坚持护肤

23、坚持涂护手霜

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24、睡前坚持涂唇膏

25、不要翘二郎腿

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26、关注时尚信息,学习色彩搭配

27、不要忘记脖子处护肤

28、每天吃一个番茄

29、坚持抗糖

30、保持年轻活力的心态

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宝宝们‍一起学起来,悄悄变美,然后惊艳身边的人

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