我的10年护肤经验，总结7个护肤忠告

这些年，身边的人看到我越来越年轻，这跟我各个方面的付出都有关，今天跟大家分享我的护肤心得，都是自己这几年摸索出来的方法分享，希望可以帮到大家。

1、稳定是最好的护肤

见过很多精致的美女，为了追求完美，把脸上弄的各种敏感，其实已经本末倒置了，稳定好皮肤已经比大多数人的皮肤都要好了，而且状态稳定的肌肤，不容易老，在不懂的时候，不要轻易用强劲的功效型护肤。

2、保湿和防晒是最重要的

有多少人是每天贴补水面膜的？其实皮肤最重要的不是补水而是保湿，保湿做好了，干纹就会好很多，补再多水，保湿不好，也是无用功。

另外防晒也是每天要做好的。很多人每天涂美白护肤品，不涂防晒霜，只能说，原理不对，一切白费……

3、精简护肤

给皮肤做护肤，我觉得就像我们人吃饭一样，并不是越多越好，而且“吃”，合适的、最需要的，才重要，太多的繁琐的护肤流程，反而会让皮肤吃不消“撑着了”，就容易出现敏感等问题。

4、涂护肤品的手法

特别是眼霜，要轻柔，不要过度拉扯，每天大力地拉扯娇嫩的皮肤，也容易产生老化，点涂按压的方式，能让皮肤吸收就可以了。

5、护肤品要用够量

很多人买着高价的护肤品，却舍不得用，每次用一点点，其实起不到护肤的效果，平价的国产也有好用的，我自己用的也是一瓶面霜一百多的价格，几年了，也有逆龄效果，买什么护肤品看自己经济范围内，看好护肤品成分适合自己再入手，用的时候要舍得用。

6、好的护肤的心态

一套护肤品能够给我们带来的变化可能是很小的，不要太高的期待值，护肤是一个细水长流的过程，日常护肤在稳定皮肤的基础上，有一些改善就是非常不错的表现了，那些你看得到逆龄的护肤，她们都是几年结合自己的生活各个方面，比如不熬夜，控糖，等等多方面一起入手才有的变化。

7、不要买假货护肤品

虽然这点分享很滑稽，但是确实很多人买的护肤品是假货呀，每天还涂在脸上，到底是护肤还是“损肤”。

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