肌肤暗黄的原因有哪些？肌肤暗黄护理方法

很多人日常生活中没少在美白上耗功夫。学习了很多美白护肤思路，美白产品也买了不少，可是脸部肌肤依旧暗沉发黑，透着黄气，日常上妆光遮瑕都耗费很多时间，对着镜子只觉得心太累。特别是脸色一旦暗沉发黄，任何小瑕疵都会放大，这个脸就像没洗干净，五官再精致也会看起来黯淡无光……不要烦恼，你可能没弄清楚自己的“黄气”到底是什么，对症下药才能帮助肌肤恢复白皙透亮。

1、角质堆积

角质层过厚会降低肤色本身的通透性，加上老旧角质层表面粗糙，会显得肌肤更加暗沉，特别是鼻翼唇周这些位置。

2、糖化

糖化会导致肌肤变得黯淡无光，失去弹性，而且很容易引发炎症，皮肤过于糖化带来早衰现象，导致脸部发黄，胶原蛋白流失。

3、熬夜，缺乏运动

运动量不足，经常熬夜会造成皮肤表层的血液循环变慢，新陈代谢变差，皮肤变得粗糙，失去光泽。

4、紫外线照射

户外长时间照射会使肌肤变黄，紫外线是皮肤老化的主谋。它会让肌肤纹理混乱，血液循环不畅，黑色素沉积，使肌肤黯淡无光。过度氧化人变老其实就是一种氧化过程，而紫外线，空气污染以及身体正常的新陈代谢，都会产生过多的自由基，让肌肤氧化和老化，肌肤表面变得粗糙暗黄。

肌肤暗黄解决方案

1. 适当去角质，可以帮助老化的角质细胞脱落，维护角质层正常新陈代谢，使肌肤光滑细腻，预防肌肤老化。

2. 日常防晒，除了涂抹防晒霜，也可以勤用物理防晒，比如帽子，口罩，遮阳伞等，这样不会给肌肤带来负担。

3. 做好肌肤控油，根据不同肤质，选择合适的控油方法，同时也要做好抗氧化，可以有效改善皮脂分泌旺盛造成的皮肤暗沉，让肌肤一整天都保持洁净干爽。

4. 肌肤保湿，最重要的是保湿而不是补水，很多人只通过面膜这一种方式进行保湿，但这远远不够，水分很快会被蒸发，皮肤又会被打回原型，面膜只是一种简单的辅助手段，要搭配其它保湿产品效果才会更好。

5. 调节生活习惯，保证自己有充足的睡眠，尽量少熬夜，规律饮食，不要暴饮暴食，放松心情，适当运动，把身体状态调整到一个良好的状态，肌肤状态自然而然会逐渐变好。