很多人一到换季的时候，就开始抱怨"换季干燥病"。

确实，不论是夏秋换季还是秋冬换季，皮肤就像是被沉浸到干燥的沙子里面，仿佛呼吸不过来的感觉，空气中的水分就像是被抽干了，皮肤极度的想要汲取水分，那么换季皮肤干燥怎么补水最快?今天我为你支四招，轻松帮你搞定皮肤缺水干燥问题。

皮肤干燥误区知多少？

皮肤干燥是一个很常见的问题，这也就导致很多人对皮肤干燥存在一定的误解，比如，皮肤干燥是干皮才有的问题，我一个油皮怎么会干燥呢？

实则不然，皮肤干燥并不是单单只发生在干皮身上的护肤现象，油皮、混合皮、敏感肌也非常容易出现，尤其是在换季的时候，这个时候本身皮肤的状态就比较敏感，非常容易变得脆弱，加上外部换季的干燥缺水，所以皮肤容易出现干燥的现象，而这种干燥是指肌表的一种状态，也就是皮肤的水分比例失调，这就意味着油皮、混合皮、敏感肌照样会出现干燥缺水的现象。

皮肤干燥表现知多少？

我们都只知道皮肤变得干燥了，比如嘴唇容易裂开、脸上起了皮屑，这些都是最表层的现象，隐藏的干燥缺水表象之下的肌肤问题，你又知道多少呢？今天我们来一一揭开他们的面纱吧。

皮肤干燥一般会发生起屑，让皮肤看起来变得紧绷很多，这就导致了条纹、细纹、干纹的出现，此时的皮肤就是容易出现过敏、瘙痒的情况，如果你不加关注和护理，那么皮肤很容易出现加速衰老，变得没有光泽感，最后失去少女感！

缺水干燥护理知多少？

看过皮肤干燥缺水的现象了，你知道此时的皮肤如何护理吗？

1、在皮肤干燥的时候，涂抹必要的护肤品是必要的，但是不要太多样，简单补水润肤就好。在皮肤干燥的时候，护肤品用的太多反倒会损坏皮肤天然的保湿油脂，所以除了补水保湿的护肤品，还需要着重关注水油平衡的问题。其次补水的面膜一定要用上，特别是换季的时候，用面膜来补水是一个非常明智的选择。

2、适度的清洁皮肤，很多人都有一种我多洗几次脸，我就会变得白净的错觉，在换季皮肤变得敏感的时候，不妨适当的减少洁面程序，冬季环境气温是干燥的，所以在冬季，为了肌肤着想，我们应该尽量不要为了达到润肤的目的而频繁的在冬天洗脸，因为在冬季频繁的洗脸只会把细胞保护肌肤的油脂洗掉，反而越来越缺水，红润，脱皮，甚至瘙痒难耐。比如有些洗脸的步骤可以改用具有二次清洁作用的化妆水来代替。

3、秋冬干燥是常态，肌肤缺水的重点是脸部，也不可忽略双手、身体的护肤，护手霜和身体乳、颈霜等都是不可以缺少的哦~精致的女孩子，就是要全身护肤呢。

4、皮肤出现干燥问题，多补水是最简单且实用的小知识，除了多喝水以外，水分含量高的食物比如，水果，蔬菜，都是不错的选择，所以吃水果不仅仅是减肥之路，也可以一定程度上缓解你的干燥症状哦。

今天的换季皮肤干燥缺水怎么补水最快的方法已经全部都分享给你了，想要白皙水润的皮肤，赶紧动起来，精致的女人从现在做起！

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