人的脸部皮肤状态是否良好，跟平时的保养以及脸部的出油状况有关。部分人属于油性的皮肤，因此平时刚洗完脸不久就会感觉到脸部油腻，有很多的油脂分泌出来。油脂分泌过多的人群，因为总是油光满面，也显得有些“油腻”，严重影响个人形象。那么，脸部出油是否跟健康有关系呢？

脸部经常出油的人更不健康？

脸部经常出油，是因为皮脂腺的活跃度较高。部分人由于遗传因素，属于油性的肤质，总是会油光满面。这种情况下的出油，并不能说明人体健康有问题。但是，有些人可能原本并不会经常出现面部出油的情况，却在某段时间内经常熬夜，或者经常进食高油脂的食物或者奶制品之后，就发现皮肤出油变多。

出现这种情况下就要小心了，可能是身体给你的警告。在饮食与生活习惯的不良影响下，出现了面部出油的问题，就要及时控制自己的生活和饮食，防止不良习惯造成更严重的后果。当然，脸部经常出油的人更不健康的说法过于夸张，以偏概全了，需要正确对待。

日常如何护理油性肌肤？

1、不过度清洁

日常生活中有些面部爱出油的人十分注重皮肤的保养，喜欢用肥皂或者皂基洗面奶来洗脸，甚至一天多次清洁面部。然而，这样做的结果却十分不理想，面部出油也越来越频繁。这是因为油脂原本是面部的天然保护层，如果你祛除它，让感受器感受到皮肤缺乏油脂，就会发送信号，让皮脂腺更勤快地分泌油脂，最终导致了越洗越油的后果。因此，油性肌肤的人群应当避免过度清洁，以免适得其反。

2、保证充足的睡眠

出现脸部油脂过多这种情况，应该注意皮肤的护理。日常生活中，如果想要避免油性肌肤加重，应该保证充足的睡眠。因为本身睡眠就对皮肤有保养作用，部分人总是熬夜，导致内分泌出现了问题，就容易导致脸部油脂进一步分泌过多，甚至诱发痤疮的爆发。

3、饮食注意清淡

为了护理好油性肌肤，需要注意饮食方面的问题。因为脸部油脂分泌过多还和饮食不当有关。部分人总是喜欢吃油腻的食物以及奶制品，尤其是人造奶油类的物质。殊不知，这类物质的过多摄入，会导致皮脂腺更加活跃，同样会使脸部皮肤状态变差，甚至油脂分泌过多堵塞毛孔。因此，油性皮肤的人平时应该以清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。#超能健康团#

WEEX唯客是一家安全易用的加密货币交易所，由新加坡顶级区块链投资机构斥资1亿美元打造，注册用户超百万，日均交易额超15亿美元，已获得美国MSB、加拿大MSB、SVGFSA金融牌照。

WEEX唯客平台所有数据皆于海外数据库严格保存，服务器多地部署和备份，并采用满足银行级安全需求的亚马逊AWS及高速高稳定性的香港CDN，为全球用户提供最安全、最专业、最具隐私性的交易服务。

WEEX唯客是全球交易深度最好的合约交易所之一，位居CMC交易所流动性排名前五，订单厚度、价差领先同行，微秒级撮合，零滑点、零插针，最大程度降低交易成本及流动性风险，让用户面对极端行情也能丝滑成交。

在WEEX唯客，用户不仅能享受行业最低的交易手续费（Taker 0手续费，Maker 0.06%），还可零门槛一键跟随专业交易员操作，复制高手的交易策略，平台严格甄选数5,000多名优秀交易员供用户挑选。

为保障用户资金安全，WEEX唯客设立了1,000 BTC投资者保护基金，以在非用户自身原因的情况下有效补偿用户资金出现的意外损失，并公示资金池热钱包地址，让用户交易安心无忧。

WEEX官网：weex.com

你也可以在 CMC｜Coingecko｜非小号｜X (Twitter)｜中文 X (Twitter)｜Youtube｜Facebook｜Linkedin｜微博 上关注我们，第一时间获取更多投资资讯和空投福利。

在线咨询：

WEEX华语社群：https://t.me/weex_group

WEEX英文社群：https://t.me/Weex_Global