今年25了，现在在一家外贸公司上班。就是因为脸上的螨虫痘痘，我足足自卑了5年，也正是因为痘痘，人生最好的五年光阴留下了很多的遗憾，现在回过头再想想，那段岁月简直不堪忍受。

我从大二的时候脸上开始不停的长痘，挤掉之后又爆痘还留下难看痘印和痘坑。整张脸都是疙瘩，红红的，从来不敢照镜子，去到哪里都很自卑，有时都不好意思出宿舍门口，即使出门也是低着头走，性格也变得很自闭。我也试过各种办法来消除痘痘，甚至还试过中式调理，折腾了两三个月，也没见得有什么改善，还用过一些土方子之类的和国外国内祛痘产品，都用了好一大堆，哗啦哗啦花了好多钱，但都是改善不了多久就又复发了，而且复发后皮肤报复性的变得更坏了。想想这段经历就觉得不寒而栗，都没办法解决它。

后来经一闺蜜介绍认识了一个资深祛痘的小Q老师，老师了解我的情况后告诉我这种属于痘痘肌肤，给我普及易长痘痘肌肤的护理知识：脸上容易长痘是是身体内部的原因，通常是因为体内毒素过多而在脸上爆痘，有些人爆痘时候没有针对性护理肌肤的话，就会反复发作，会导致肌肤长痘变多现象。长痘常伴有便秘症状，肝火旺，内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛等。内因是皮肤结构受损导致免疫力下降。如果没有及时护理，痘痘会感染而渐变越长越多，每个人肤质都不同，祛痘一定要分析清楚自己的成因。一定要内外调理，单纯的外用是不能根本祛痘的…总之跟我说了很多。

根据我的情况，她给我制定了一套内外调理的祛痘方案，经过不久，我的脸上痘痘消去一大半，痘印也没有那么明显了，皮脂腺终于也没有那么旺盛了，脸部也比较有光泽了。可以看下我改善前后的对比就一目了然了。更重要的是原来凹凸不平的油皮貌似有平复的趋向了，效果的出现，让我信心大增，我脸上现在几乎都看不见痘痘了。在征得她同意后，我把她微信号发出来，希望更多有需要的人能够得到她的帮助。加祛痘老师微信号，老师会根据你的情况给予你专业的意见。【小陈老师的微信号是：hfc1380】下面是祛痘成功后的我

真的是无痘一身轻啊

哈哈这是我的同事安茜姐，原来脸上也很多痘痘，去年在小陈老师那弄好的，到现在都没有再长

这是我的表弟赵伟，现在痘痘终于也去掉了，祛痘方法很重要，只要了一个月多哦

这是同事的妹妹程丹，痘痘去掉后整个人的气质都不同了。

更多的案例，以及祛痘的方法，到小陈老师的朋友圈看吧。她的微信号是:hfc1380 不过各人的体质和肤质不同，长痘的原因，生活的环境也不同，所以祛痘方法也各不相同的。如果你们也迫切要去掉这烦人的痘痘，最好先咨询一下小Q老师。