灰色暗沉的肌肤让人显老，皮肤科专家带你找回肌肤的透明感

在判断一个人原本的肤色时，我们常会用到“某某色系”这样的说法，但是随着肌肤的衰老，肤色已经不再是偏黄或是偏棕色了，几乎变成了暗沉的灰色系。我们有很多读者也会习惯性地调侃自己是“灰色系”！灰色暗沉的肌肤难免会让人显老。让我们努力通过日常护理，找回肌肤的透明感吧！

皮肤科专家。提倡美与技术相结合的医美学，是正确护肤方式和美容医疗的先驱者。著有《女医生告诉你的美容禁忌33条》。

有很多原因都会导致肌肤暗沉。例如角质堆积或是肌肤缺水。肌肤表面不再反光，看上去就显得黯淡了。同时小细纹和毛孔也会让肌肤看上去发暗。黑色素沉积也是原因之一。

所谓的暗沉，其实就是肌肤浅层堆积的“阴影和色素”，这些杂质在我们的眼中就变成了肌肤的瑕疵。随着年龄的增长，我们肌肤上堆积的杂质也会越来越多，也就导致了暗沉的视觉效果。

使用有去角质效果的洗面奶柔和地清洗面部，切勿用力揉搓。让洗面奶充分地覆盖到整个面部。

重点护理的T区可以使用指尖一边画圈一边轻柔地清洁。

将使用的护肤品充分浸湿化妆棉，通过轻柔的擦拭来去除肌肤表面的油污。

注意手法一定要柔和，过度摩擦会导致肌肤炎症，加速衰老。

像正常使用精华一样，将护肤品涂抹在掌心后按压在面部肌肤上。

需要按照除角质→保湿的顺序进行护理，所以这是护肤的第一步。如果感觉到肌肤刺痛时可以暂停使用。

由于皱纹的阴影让面部肌肤看上去十分暗沉，就需要重塑肌肤。通过质感黏稠的乳霜，可以一扫肌肤暗沉，重获弹力美肌。

由于黑色素堆积导致的暗沉，可以通过使用美白产品来改善。

随着肌肤中的水分流失，暗沉也会加速。使用膏状的保湿产品帮助留住肌肤水润，打造健康肌肤。

一、洁面式

同时清除油污和堆积角质，重塑肌肤光泽感。

IPSA 温润无泡沫洁面膏

通过边按摩边清洗的方式，让肌肤微微发热后进行脸部清洁的免起泡洁面产品。用磨砂颗粒温和地去除角质，使肌肤表面变得干净光滑。

Kiehl's科颜氏 积雪草舒缓洁面乳

精简配方，将配方简化到11种亲肤成分，不添加表面活性剂，并可温和卓效地洗净剌激肌肤的污垢与杂质，干湿两用，可卸淡妆，蕴含积雪草提取物，舒缓肌肤的同时可强健肌肤屏障。

二、涂抹式

每涂一次肌肤，都会变得更明亮。

欧蕙 源生至臻柔肤水

有助于后续产品吸收的柔肤水，打造柔嫩肌理，补水保湿，为肌肤注入活力。提升肌肤感光度，改善初老问题，赋予肌肤弹力。

兰蔻 净澈焕肤双重精华水

蕴含珍稀榉木芽瞬活精粹，激活酶化反应，加速肌肤焕新；97：31精密水油比，独特双层质地，平衡肌肤水油；独家专利内置起泡棒，轻摇混合，瞬间融合，焕肤同时锁水保湿。

三、精华液式

滋润的同时，恢复肌肤光泽感，令人焕发光彩。

霏丝佳舒缓修红安肤乳液

含有霏丝佳拟肤成分、内源性脂质PEA（棕榈酰胺MEA）以及植物提取成分。通过拟肤成分强化保护皮肤的屏障，为皮肤补充脂质成分减少水分流失；同时添加PEA成分，舒缓敏感修护泛红肌肤。

CNP 梦想精华液

保湿舒缓，改善痘痘、泛红等肌肤敏感问题，保护肌肤免受外界困扰。