现在护肤品市场的快速发展，让很多人被卷到了一些“护肤陷阱”里：用的护肤品不少，有些也是大牌口碑款，每个月在护肤上花费了不少心思，结果皮肤还是老样子。

实际上护肤不能操之过急，同样更不能贪心。对于40+女人的皮肤而言，越多反而越是负担。

本期考拉就来和大家分享5个超级实用的护肤方法，做好这些，我们的脸和钱包都能尽早减负，想要比同龄人显年轻很容易！

洗脸程序不用太复杂

很多人在开始护肤阶段都会有这样的误区：认真洗脸就能解决大部分皮肤问题，比如粉刺，长痘，甚至把皮肤洗白。

但事实上洗脸就只能是“洗脸”，洗去皮肤表面的油脂和粉尘，带走皮肤表面残留的油污，除此以外没有其它的作用。

但过度洗脸清洁，却会造成皮肤油脂分泌的恶性循环，进而皮肤深层的皮脂腺出现问题。

所以我们平时洗脸的流程真的不用太复杂，一支洗面奶足矣。打出泡沫轻轻按压揉搓，再清洗冲洗即可。不需要频繁地使用洁面仪，去角质护肤品，面部磨砂膏等。

切忌做“叠叠乐”护肤

事实上我们平时常用的护肤品，并没有哪种是必备品。40+的熟龄肌在护肤过程中，总想着多用几种产品，多叠加一些护肤品功效，似乎这样就能收获不错的效果。

但事实上护肤品用太多也只是负担，皮肤承受不了产品的过度叠加。很多时候护肤品的叠加更多满足的是我们护肤的心理需求，增稠剂和乳化剂的覆盖，只会加重皮肤的代谢负担。

面膜不用疯狂囤货

面膜的护肤作用以为皮肤角质层补水为主，这种作用方式除了能够让皮肤在短时间内变得水润饱满外，再无其它特别的效果，对于皮肤整体状态的影响并不大。

但是过度敷面膜却会导致皮肤角质层过度水合，出现异常干燥起皮，或是长小疹子的问题。如果确实喜欢面膜护肤仪式感的朋友，可以优先选择涂抹式面膜来用。

过度防晒不可取

当防晒成为了当下热门的护肤话题，有人主张不分情况的每日涂防晒霜。但是我们需要明确的是，防晒≠用防晒霜。

确实皮肤防晒是刚需，因为皮肤的光老化损伤是不可逆的。但是防晒的方式又有很多种，像是打伞、穿防晒衣、避光等等。

而防晒霜对于部分皮肤而言，可能会造成皮肤敏感、过敏等不良反应。我们无需因为防晒而强迫自己去适应皮肤难以承受的产品。

在条件允许的情况下，做好硬防晒措施比涂抹防晒霜更有效。

保湿是护肤的“灵魂”

事实上不管是40+还是轻熟龄肌肤，保湿都是不能割舍的护肤步骤。近几年功效护肤热潮席卷了整个护肤界，好像没有做些功效护肤，我们就跟不上时代的节奏了。

但事实上功效护肤也往往伴随着风险，熟龄肌的皮肤自我修护力有所下降，很多强功效护肤的方式并不适合。

反而做好保湿是40+皮肤的护肤核心。这个阶段的皮肤自身锁水力也有下降，更需要我们借助外界的护肤方法来提高皮肤的锁水能力。除了日常会选择的乳霜产品外，考拉更推荐40+的女人试试用护肤油。

最后考拉想要告诉大家的是：不管护肤风向如何变，找到适合自己的护肤思路才是关键。

关注考拉，帮你在变美路上种草/排雷/看成分/测评。

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