天气越来越热，夏季马上就要到来了，在夏天这个季节，我们皮肤分泌的油脂会越来越多，导致外油内干、长痘等肌肤问题。

夏日的紫外线越来越强烈，护肤不当，皮肤会很快被晒黑、晒伤，过早出现皱纹、细纹等问题，所以夏季要注重护肤工作才行，如果夏日能养成下面这5个护肤好习惯，不仅皮肤水润，还越来越白，一起来看看吧！

早上护肤重点：

01：精简护肤，以补水为主

夏日皮肤出油问题比较多，建议大家早上涂护肤品的时候以精简为主，护肤品的功效以基础保湿补水为主就可以了。

涂太多功效型的护肤品，会增加皮肤的粘腻感，堵塞毛孔，使毛孔透不过气来，一般情况下，涂一下爽肤水、精华和乳液就可以了。

02：务必涂防晒霜，防止晒黑、晒伤皮肤

基础护肤以后，后续务必要涂上防晒霜，防晒霜严格意义上来说属于护肤品，它可以防止皮肤被晒黑、晒伤。

尤其在紫外线强烈的夏日而言，防晒霜就更为重要了，如果有化妆需求，后面简单地涂一下粉底液和散粉就可以了，即使素颜的时候，防晒霜也不能落下。

夏天用防晒霜比较费，不仅脸上要涂，还要顾及脖子、胳膊，这样才能全身不被晒黑，在选防晒霜的时候，不仅要注重它的防晒值和使用感受，还要注重性价比，毕竟一个夏天至少要用三四瓶防晒霜。

综合以上特点，推荐大家入手蜜丝婷的小黄帽防晒霜，它是一款物理+化学的双重防晒产品，具有物理防晒的温和性，还有化学防晒的防晒力，不仅适合健康皮肤，对敏感肌也很友好。

小黄帽防晒霜里添加了积雪草提以及仙人掌提取物，是一款养护+防晒双重呵护的防晒霜，乳霜状的质地，在脸上很好推开，零油配方成膜快不粘腻，成膜以后是哑光的质感，不易泛白。

除此之外，小黄帽防晒霜里还添加了维生素E等六大水嫩因子、麦色隔离技术，不仅上脸滋润不黏腻，还具有防水防汗的功效，在炎热的夏天，再也不怕被晒黑啦！

晚上护肤重点：

03：舒缓肌肤，用保湿、舒缓型的喷雾

白天皮肤经过一天的日晒和紫外线的照射，有可能出现泛红、不稳定的状况，这个时候，建议在晚上洗过脸以后，用保湿舒缓型的喷雾舒缓一下肌肤的状态。

舒缓型的喷雾成分很温和，不会刺激到皮肤，先为皮肤打一下底，然后再涂护肤品不容易有刺痛感，尤其是皮肤角质层较薄的人，加上这一步，可以缓解皮肤不稳定的情况。

04：涂美白精华液，提亮肤色、淡化斑点

夏天是一年四季里最容易被晒黑的季节，但是如果在夏天做好防晒和美白工作，皮肤不仅不会被晒黑，还会越来越白皙。

晚上护肤时，可以涂一下美白类的精华，以达到提亮肤色和淡化斑点的作用，在这一步要注意，美白精华最好优选质感好、成分温和类型的，还要用量足，才会达到更好的效果。

05：维稳肌肤，优选修复型面霜

在夏天而言，皮肤偏干、易敏感的人群会出现干燥起皮、敏感泛红的情况，有很多一部分人还有外油内干的肌肤问题。

如果你是这类皮肤，建议在晚上涂护肤品的时候，注重维稳修复肌肤，及时为皮肤保湿补水，补充皮肤缺失的脂质，才能还原健康透亮的肌肤，令肌肤水润健康。

修复面霜推荐：玉泽皮肤屏障面霜

玉泽是一个专注干敏肌修护的护肤品牌，它的明星产品皮肤屏障修护霜是专为干敏肌设计的高效保湿修护面霜。

面霜里面添加了多种天然的植物成分，零酒精、零色素、零香精的成分，干敏皮女孩可以放心使用，奶油慕斯的质地，上脸超级细腻柔滑，还很好吸收。

每天的晚上作为修护面霜，可以改善肌肤起皮干痒、敏感泛红的不稳定症状，使用一段时间，皮肤明显强韧了许多，是干皮、敏感皮必备的一款修复霜。