水桶腰怕什么！有这些穿衣经我照样穿成小蛮腰~

在这个省布料的季节，真的好难为天生就不是衣架子的菇凉们哦~可不，身边的朋友最近抽疯似的不约而同吃起瘦身餐来，还穿上运动服迈开腿跑跑跑~为的就是瘦瘦瘦和练成A4腰，变成小腰精，才能任性地穿各种露脐装和比基尼啊~

除了饮食和健身要规律，其实只要掌握好穿搭tips就可以遮住那肉肉的腰胯哦~

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无论你是什么身材，腰线就是生命线！！！尤其对于腰粗星人来说更是！！！像凭lalaland拿奖拿到手软的石头姐就常用高腰半身裙来塑造小蛮腰，而且都好美腻！这种风格可以用来做通勤装，因为比较正式但又不会太花哨。搭配一双尖头高跟鞋正好！

所谓的高腰线到底是哪个位置呢？为什么我的高腰线突出不了我的大长腿和小蛮腰呢？正常来说，以及按照经验，拉高腰线的高度就是在胃部的位置！

想要收高腰线，就必须要选择一条不紧绷的下装。比如一条有垂坠感的阔腿裤就十分符合腰粗星人，虽然偶尔肉还是会嘟出来，但总比平时好太多。

虽说要造高腰线，但不代表下身可以无节制的宽松，不然就会显得腰腿都胖胖哒~像宋茜这种，可就用力过猛了哦~

刘诗诗和宋佳就很好的示范了将上衣塞进高腰裤里的搭配，什么大长腿没有啊~

今年的竖条纹别提有多火啦，都是高街单品了！竖条纹高腰裤是腰粗人的救星，但要看怎么穿——肉多的可以束腰，少点的可以的搭配凸胃装超短上衣top，妥妥地拉长身形，小短腿变大长腿~

除了垂性较好的阔腿裤外，牛仔高腰阔腿裤也是很能收腰的，这时候就要选择弹力不大的那种了，它能把你的肉死死困在裤子里，完全看不出来！

夏天当然还是穿裙子为主啦，高腰伞裙绝对是腰粗星人的好朋友~但是要选择腰部带扣子或是松紧的款，否则包住腰的效果也不会很好~

腰粗跨粗臀肥的就别尝试包臀裙啦~不然像裹着一层五花肉在身上。

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所谓的上松下紧法则就是上面着宽松的衣物，下身紧绷一些，酱紫营造出来的 LOOK 比较容易让注意力放在下半身。宽松的衬衫绝对是让腰部赘肉变身不见的利器，穿了它下身随便一条牛仔裤就可以出门，休闲又遮肉。

这种“套路”大家在当红小花们身上应该早就见过了吧..只要酱紫搭一下你就知道腰粗都不是事儿~

如果说袁姗姗江疏影杨幂都是腰不粗的那种，那蒋欣绝对是粗的了吧！近期她的机场街拍终于是回温了~上松下紧配的搭配仿佛觉得她瘦了呢！

不知道文艺女青年马思纯最近是瘦了，还是这套搭的显瘦……上身的荷叶边挖肩衬衫还挺有特色，本身上半身比较壮的她看上去很纤细~领口荷叶边成功转移视线，拜拜肉也看不见了。所以不喜欢笼统款式衬衫的菇凉也可以试试带花样的哦~

除了宽松的衬衫，oversized 的T恤也是腰粗星人必备品！毕竟它塞裤子里就像是把肉藏了起来一样的~~

大甜甜机场照很多都是这种“男友”T，宽松又大。如果下半身选择小皮裙也不错哦~

大幂幂一般还是走休闲路线，所以她的T也不少~不管长短裤，上身宽松下半身紧就是她经常的搭配啦。

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H型

如果你的身形整个就是H型，从肩膀到腰一样宽，甚至是腰肉更多，那么建议将计就计，直接选择宽松的T盖住露腿就好！

那么具体的H型上衣是什么样的呢？就是直筒不带收腰的，如果有收腰T恤的下摆就会像伞裙一样扩张，这样本身腰粗的就会把腰部撑起来，那就没效果了哦。

你说你腰粗，再粗能粗过孕妇嘛！！孙怡穿这种 OVERSIZE 的大T恤露出腿还是感觉很纤瘦，你也可以的！

这种经典的条纹大T恤就是我们衣橱必备的了，日常出街配双运动鞋就是easy chic。

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腰封

嗯哼，今年腰封很火，但是不是谁都能穿戴~虽然它的作用就是塑造小蛮腰，但是对于腰粗的人来说，就得好好选择腰封的款式了。

一般情况下衬衫和它的搭配是最好的，看起来腰细胳膊细的。

腰封搭配连衣裙ok呀，但是本身就腰粗的人，建议还是选择细点的腰封比较妥当，像左图那种比较宽的会把你的腰显得更宽。

如果你没有腰封或者不喜欢这玩意儿，那么用一根带子或是粗皮带也可以啊，像惊天这样多绑几道倒也挺好看。

水桶腰没有什么可怕的，最可怕的是不会好好穿衣，还放大自己的粗腰那可就悲催了~所以，菇凉们赶紧把小蛮腰修炼法get起来吧~