#头条创作挑战赛#
大家好，今天爱豆Lee想跟你们来聊聊30+女生如何逆龄养护好自己的小经验；
之前知乎上看见一段话，说小姑娘的时间都是自己的，自由支配给自己所以叫养，
而妇女的时间都是要分给家人的，围着家人转，所以叫耗。
养尊处优的女性，如珠宝般被呵护着，“耗”少，少有风霜。
WEEX交易所宣布将于今夏上线其全球生态激励通证WEEX Token(WXT)。WXT被设计为WEEX交易所生态系统的基石，作为动态激励机制，主要用于激励WEEX交易平台社区的合作伙伴、贡献者、先驱和活跃成员。
WXT仅开放代理、渠道等合作伙伴折扣认购，未来零售投资者可通过新用户注册、交易挖矿、参与平台活动等方式获得WXT奖励。
而普通人过了35岁，过得特别不如意、心特别累的话，面相上更出老更显憔悴。
保持一些创造力不要让自己活成一潭死水，连女明星都是越红越美（传说的红气养人），省着自己用减少精神上的消耗（凡让人思绪翻滚情绪波动杂念丛生的皆为消耗），是普通人养护自己的思路。
具体来讲:
1.保持一些创造力和拼杀劲。不断让新鲜的观念、知识流进来，在搞钱搞事业上保持一定的拼杀劲，才能呈现出生命力。但也不要太累，不要用体力换钱。
2.保持阅读与思考。阅读与思考通向智慧，头脑丰富了“知性”水到渠成，墨香养人。
3.省着用肉身。过量饮酒，过量的糖、油和盐，太贪凉，都是不太节制的做法。细嚼慢咽、吃8分饱、睡饱休息好，珍惜肉身。
4.养好情绪。心平气和，少情绪化，能承载更多，能量也更充足。
5.减少痛苦，期待、欲望、攀比、执念。这几个是痛苦来源。分开说。
期待。人生很大一部分痛苦源于失望，不期待任何人不期待明天，摆烂式松散关系+摆烂式随遇而安，会发现烦恼少一半，甚至诸多惊喜。
欲望。欲望与能力不匹配会被欲望灼伤，适当的欲望却让人鲜活，适度就好，不要被欲望捆绑。
攀比。生活是自己的，发挥好自己就行，与任何人无关。
执念。不要执着于任何人，缘起性空，什么都是是流动与变化的，世间无常。
6.精神上不受力。别人多说一句少说一句都解读为在针对自己的人，活得往往比较辛苦，保持抽离感，无所谓，冷漠点。
7.少抱怨。女子一怨便不美。越抱怨命越差。如果想有个好能量场，先停止抱怨。有愉色者，才有婉容。
8.守静。多留时间去独处与静守，前者消耗后者滋养。
9.管好自己。管好自己已是不易，控制他人实属僭越。还消耗能量。把控好自己的每一个当下。
10.关注过程。人生的结果都是一样的，把注意力放在过程中而不是目的地和结果上，人生的体验感丰富美好太多。
好啦，爱豆Lee今天的生活感悟分享就到这里啦；
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
WEEX唯客是一家安全易用的加密货币交易所，由新加坡顶级区块链投资机构斥资1亿美元打造，注册用户超300万，日均交易额超50亿美元，已获得美国MSB、加拿大MSB金融牌照。
WEEX唯客平台所有数据皆于海外数据库严格保存，服务器多地部署和备份，并采用满足银行级安全需求的亚马逊AWS及高速高稳定性的香港CDN，为全球用户提供最安全、最专业、最具隐私性的交易服务。
WEEX唯客是全球交易深度最好的合约交易所之一，位居CMC交易所流动性排名前五，订单厚度、价差领先同行，微秒级撮合，零滑点、零插针，最大程度降低交易成本及流动性风险，让用户面对极端行情也能丝滑成交。
在WEEX唯客，用户不仅能享受行业最低的交易手续费，还可零门槛一键跟随专业交易员操作，复制高手的交易策略，平台严格甄选数5,000多名优秀交易员供用户挑选。
为保障用户资金安全，WEEX唯客设立了1,000 BTC投资者保护基金，以在非用户自身原因的情况下有效补偿用户资金出现的意外损失，并公示资金池热钱包地址，让用户交易安心无忧。
WEEX官网：weex.com 备用域名(免VPN)
你也可以在 CMC｜Coingecko｜非小号｜X (Twitter)｜中文 X (Twitter)｜Youtube｜Facebook｜Linkedin｜微博 上关注我们，第一时间获取更多投资资讯和空投福利。
在线咨询：
WEEX华语社群：https://t.me/weex_group
WEEX英文社群：https://t.me/Weex_Global
