导读： 我的建议是不要穿太高的高跟鞋，我25岁之前是梨形的，小腿肌肉很明显；25岁后开始发胖，现在变成苹果形的身体，但腿很细！ 尤其是小腿。那么我回想了一下这两年的变化，就是得了腰椎间盘突出之后医生不让穿高跟鞋了。也就是说腿部肌肉不需要像以前一样紧绷，还得不到及时的拉伸。 这两年穿的鞋子都是以舒适为主，小腿肌肉线条明显比从前顺直。如果想穿高跟鞋就建议晚上泡脚去浮肿、坚持用力按摩小腿和膝盖上部大腿肌肉。厚底鞋、坡跟鞋、裸鞋都是不错的选择。我是个腿粗的女孩子，但是身材不是很胖，也不是很矮，所以平时穿8厘米以下的高跟鞋
我的建议是不要穿太高的高跟鞋，我xx岁之前是梨形的，小腿肌肉很明显；xx岁后开始发胖，现在变成苹果形的身体，但腿很细！ 尤其是小腿。那么我回想了一下这两年的变化，就是得了腰椎间盘突出之后医生不让穿高跟鞋了。也就是说腿部肌肉不需要像以前一样紧绷，还得不到及时的拉伸。这两年穿的鞋子都是以舒适为主，小腿肌肉线条明显比从前顺直。如果想穿高跟鞋就建议晚上泡脚去浮肿、坚持用力小腿和膝盖上部大腿肌肉。厚底鞋、坡跟鞋、裸鞋都是不错的选择。
我是个腿粗的女孩子，但是身材不是很胖，也不是很矮，所以平时穿8厘米以下的高跟鞋才好看，腿也拉长。穿平底鞋，感觉整个人都变强了，变得很矮，不好看。
xx岁女人穿哪种高跟鞋好看
xx岁的女人穿什么高跟鞋好看，我觉得无论是短嘴高跟鞋还是高跟鞋都是不错的选择，首先这两种鞋子是百搭的，是有气质的。但有休闲路线的话，就不合适了，休闲装更适合休闲鞋(比如：小白鞋，老爹鞋，豆豆鞋)当然不是每个女人都适合走淑女风，所以高跟鞋也不一定适合所有女人！
xx岁的女人穿低跟鞋更好看，中年妇女穿低跟鞋不仅好看，而且看起来更成熟，更有女人味，更重要的是中年人穿这些鞋对腰椎和膝关节，如果穿细高跟鞋容易腰疼，我自己也是长期穿高跟鞋，导致现在腰疼，所以穿着舒适是最
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