二.嘴巴周围长痘~~~胃火旺盛
主要原因：偏爱吃辛辣，油腻食物，经常性便秘，肠热。
改善方法：养成良好的饮食习惯和生活方式平时多吃新鲜水果，保持良好的排便习惯。
另外如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘，建议更换不含氟的牙膏呢。
三.女性应该坚持喝豆浆，买个豆浆机，自己每天花五分钟时间或让老公男朋友（最佳选择）代劳，给自己准备一杯醇厚的豆浆。
因为豆浆里还有植物雌性激素，能让你内分泌协调，清热化痰。
最重要的是有延缓衰老的作用！！！
有高血压这类慢性病的人群更应该坚持喝，豆浆可以降低血压，防治高血压。
四.女朋友各种不舒服，男生们想到的第一个答案是什么？
是不是“多喝热水”，“多喝点水就好了”………这万能的“多喝热水”引起很多女生共鸣，原本在广大男性眼中一句暖心的关怀立马发生质变。
但是呢人们都说女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的办法。
喝热水不仅可以促进体内的新陈代谢，调节体温，睡前喝一杯开水，可以消除疲劳，促进睡眠，保持体温哦！
所以姐妹们不要碰到“多喝热水”就着急拉黑，你可以问问他为什么多喝热水，答不出来再拉黑。
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