新手护肤指南|判断肤质,教你科学护肤,不要再做小白鼠

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2023-6-13 14:13 上传

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在这个看脸的时代,没有颜值怎么行!要知道没有后期的保养,就算再好的底子都没用,并且如果对护肤知识了解得不够系统全面就会容易”跑偏“,尤其是踩到一些护肤雷区,轻则皮肤变差,严重的话可就毁脸啦!

所以,今天泉妤又想和大家说护肤的事情,给各位新手护肤宝宝送指南,满满都是干货,不知道怎么保养或者无从下手的宝宝们一定要看~!!

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正确认清自己的肤质

1、油性皮肤

①特征:

面部经常大面积泛油光,尤其是鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油严重;

洁面后1小时开始出现面油;

毛孔粗大,角质层厚,容易生痤疮、粉刺;

夏季油光严重 天气转冷时易缺水;但不那么容易产生皱纹,也不易过敏。

③护肤重点:清洁、控油为主,补水为辅

●及时清洁毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干;

●要定期做深层清洁,但避免使用皂基洁面;

●用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。

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2、干性肌肤

①特征:

12小时内不出现面油;

皮肤毛孔细腻,但容易干燥缺水;

换季和秋冬时节感到十分的干燥,容易脱皮;

容易生成细纹,尤以眼部及口部四周明显;

易被晒伤,易生红斑及斑点,但不容易出现粉刺和暗疮易;

在肌肤十分缺水的时候,用手抚摸肌肤会感觉到粗糙感,用手指按压肌肤会有细纹出现。

②护肤重点:以补水保湿为主,保持水油平衡为辅

●选择性质温和的氨基酸洁面;

●选用滋润型的化妆水;

●比起清爽的乳液更适合滋润修复的面霜;

●每个星期可以使用面膜加强补水,让肌肤湿润不紧绷;

●因为易长皱纹,所以要提前进行抗皱护肤,可以使用一些能紧致抗皱的精华。

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3、混合性肌肤

①特征:

洁面后2-4小时后T型部位出现面油,面孔中部 额头 鼻梁 下颌易起油光,其他部位正常;

不易受季节变换影响;

保养适当,不易生皱纹;

T型部位易生粉刺,比较耐晒,缺水时易过敏。

②护肤重点:区别护肤,以控油、补水保湿为主

●着重控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂,收缩毛孔;

注意皮肤的修复和维稳;

条件允许的话,做到夏季护肤品清爽,冬季滋润保湿。

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4、敏感性肌肤

一般天生的敏感性肌肤是源自遗传,但有大部分妹子因为自己的胡乱倒持,用了激素类的化妆品而成为敏感性肌肤。

①特征:

皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性;

换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,瘙痒,刺痛,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝;

温度变化的时候过冷或者过热,皮肤都容易泛红,发热;

易受环境,季节变化和使用产品的影响;

容易肤色不均,脱屑,皮肤紧绷,会突然出现很多原因不明的痘痘。

②护肤重点:精简、温和护肤,以肌肤屏障修复和维稳为主

●尽量选用配方清爽柔和、不含酒精的护肤品;

●注意避免日晒、骤冷骤热等外界刺激;

●选用护肤品时,确定没有过敏现象再使用;

●不要跟风乱用护肤品。

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5、中性肌肤

①特征:

洁面后6-8小时后出现面油;

皮肤细腻有弹性,不发干也不油腻;

天冷时偏干,天热时可能出现少许油光;

保养适养的话皱纹很晚才出;

很少有痘痘及阻塞的毛孔;

比较耐晒 不易过敏。

②护肤重点:做好基础护理

●在注重保湿补水,用锁水保湿效果好的护肤品;

●防止肌肤干燥和衰老,从而转化成干性肌肤;

●避免过度清洁。

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合理有效的护肤步骤

早上:洁面-爽肤水-眼部精华-面部精华-乳液-面霜-防晒霜

晚上:卸妆-去角质-洁面-爽肤水-面膜/眼膜-眼部精华眼霜-面部精华-乳液-面霜/睡眠面膜-唇膜去角质、清洁面膜一周一次;

补水、美白面膜一周2-3次;

PS:这个护肤顺序不用无论什么肤质都全部一个不落,还是要看自己的肤质和护肤重点来判断删減哪个。

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小提示:

⑴去角质:去角质是二次清洁,有利于对皮肤的污垢进行更好的清理,利于后续护肤品的吸收。

一般是一周用一次,角质薄的姐妹可以两周一次。

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⑵面膜:面膜尽量选最基础的保湿补水功效的。功能性的面膜,如美白、抗老、提亮等要根据自己肤质情况选择来使用,肤质不好的情况下,做好基础保湿就可以了

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