睡觉前应该怎么护肤?掌握这5个护肤方法让皮肤更健康!
1、敷面膜
在晚上睡觉的时候流向脸部的血液会减少,醒来后皮肤会出现苍白,是因为缺乏b族维生素而引起皮肤暗沉。每天晚上睡觉前可以敷面膜来提高局部血液循环,面膜里面含有的水分能够透入皮肤,锁住其水分,让角质层的细胞喝足水,增加了皮肤弹性。在敷面膜时也能够提高肌肤的温度,扩张脸部毛细血管,促进血管微循环,让细胞变得更加有活力。
2、做好清洁工作
睡觉前涂抹太多滋润霜的话会引起痘痘,不妨使用柔软的毛巾包裹冰块来减轻痘痘问题。另外来选择清爽的晚霜,睡觉前要把头发清洗干净,做好皮肤去角质以及清洁工作。
3、蒸脸
在晚上睡觉时脸压在枕头几个小时之后就会出现明显的细纹,另外压力过大或者经常吹空调也会引起皮肤干燥。这类人群要做好皮肤的保湿,要是有蒸脸器的话可以先蒸10分钟,这样能够消除小皱纹。
4、巧用醋或牛奶洗脸
每天晚上睡觉前洗热水澡的时候,可以加入几滴醋,这样能够让身心得到放松。泡澡后可以把醋和甘油以5:1的方式在脸上涂抹,只要每天坚持就能够让皮肤变得更加细腻。牛奶具有催眠的功效,把适量的牛奶放在盆子里面来洗脸,然后在脸上适当的按摩,能够让皮肤吸收里面的营养物质。另外也可以把牛奶和珍珠粉混合在一起制作成面膜,长时间下去能够让皮肤变得更加光滑和细腻。
5、不要忘记护理颈部
大部分人群只在意脸上的护理,不能忽略颈部,颈部非常的脆弱而且稀薄。在颈部皮脂腺分泌比较少而且不能锁住水分,容易导致干燥和滋生皱纹。每天晚上睡觉前洗脸的时候也要清洗好颈部,并且涂抹颈霜。
温馨提示
睡觉前两个小时不能吃任何的食物,不管睡觉前有多么的劳累都要做好卸妆和清洁工作,不能熬夜,每天晚上10点之前要进入深睡眠状态,不能用手挤压痘痘,不然会留下疤痕,引起感染。
WEEX唯客是一家安全易用的加密货币交易所,由新加坡顶级区块链投资机构斥资1亿美元打造,注册用户超300万,日均交易额超50亿美元,已获得美国MSB、加拿大MSB金融牌照。
WEEX唯客平台所有数据皆于海外数据库严格保存,服务器多地部署和备份,并采用满足银行级安全需求的亚马逊AWS及高速高稳定性的香港CDN,为全球用户提供最安全、最专业、最具隐私性的交易服务。
WEEX唯客是全球交易深度最好的合约交易所之一,位居CMC交易所流动性排名前五,订单厚度、价差领先同行,微秒级撮合,零滑点、零插针,最大程度降低交易成本及流动性风险,让用户面对极端行情也能丝滑成交。
在WEEX唯客,用户不仅能享受行业最低的交易手续费,还可零门槛一键跟随专业交易员操作,复制高手的交易策略,平台严格甄选数5,000多名优秀交易员供用户挑选。
为保障用户资金安全,WEEX唯客设立了1,000 BTC投资者保护基金,以在非用户自身原因的情况下有效补偿用户资金出现的意外损失,并公示资金池热钱包地址,让用户交易安心无忧。
WEEX官网:weex.com 备用域名(免VPN)
你也可以在 CMC|Coingecko|非小号|X (Twitter)|中文 X (Twitter)|Youtube|Facebook|Linkedin|微博 上关注我们,第一时间获取更多投资资讯和空投福利。
在线咨询:
WEEX华语社群:https://t.me/weex_group
WEEX英文社群:https://t.me/Weex_Global