古语云：“一切众生的相，皆从心生。”
众生万相，是由心念而起。
有位整容医生，面对患者都会问：如果你的心灵，是一座山谷，那你觉得里面会有些什么呢？
当答案是阳光明媚，医生才会答应这场手术。
这是为什么呢？
医生解释说：“再美的容貌，都会因内心的愁苦，化为乌有。”
再高级的护肤品，也不及一个美丽的心相。
心有善念，常怀感恩，那外貌也一定和善。
一位心理学家也说过：“心态决定生活，生活决定命运。”
一个人的相貌美丑，会随着他的心念善恶而改变。
佛家常说，“心里有佛，相貌不知不觉就变成佛相。”
纵使现在面相凶恶，也会因一颗慈悲心，修出佛心，化为吉相！
《楞严经》中讲：“宇宙万物，皆能见闻觉知。”
一切万物，都有对外界感触。多说善语，是善待万物，也是善待自己。
科学家进行了一场关于“水”的实验，
实验证明，当播放优雅的音乐时，水的结晶会随着旋律产生美妙的变化；
当斥责和辱骂时，水的结晶会随着恶语杂乱无章。
这个令人震撼的实验结果表明，鼓励与赞美，能让自己更加美丽。
所以佛说：“一句善言即是行善布施，即是止一恶念，断一恶行。”
佛家强调，待人要四善，首当其冲的就是“善言”。
说好话，就是一种布施。
一个懂得赞美别人的人，心中充满真心与阳光。相貌自然会越来越好看。
《报应经》中记载：“为人丑陋，喜嗔恚故。”
意思就是，丑陋之人，多因前世喜欢生气怨恨之故。
生气，的确会变丑。
实验表明，人在生气的情绪下，呼出的气体与某液体融合后，会变得浑浊不堪。
而生气的产生的分泌物甚至可以毒死一只老鼠！
可见，一个人的情绪，决定了一个人的相貌，不是说说而已。
心中有气，眉头紧锁，所以生活烦闷，脸有愁态，久而久之，便是苦相；
心中无气，遇事开怀，所以生活顺心，脸有喜意，久而久之，便是吉相。
你不是在对别人微笑，而是在对自己微笑。
脸上常带微笑，就是在传递善意，召唤福报，修得美貌。
三毛曾说过：“我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。”
微笑，拥有直抵人心的力量，带给人勇气和欢乐；
微笑，拥有改变相貌的能力，让自己心宽事更宽。
多微笑，就是在修美貌。
有道是：“若有诗书藏于心，岁月从不败美人。”
一部经典，胜杂书万卷。长期阅读经典，可以让人变得智慧而优雅。
唯有内心充实的人，才能散发出迷人的气质。
人们通过整容，可以得到一瞬的美貌。但在岁月的磋磨下，美貌终会流逝。
唯有读书，才是保持美貌的秘诀！
人生在世，虽然不能由自己决定相貌，但可以由自己改变相貌。
众善奉行，诸恶不作，脸色自然会好看。
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