坐月子睡觉要戴着帽子吗(坐月子带不带帽子)

冬天坐月子期间为防止脑袋受风是需要戴帽子的，因为妈妈们生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，月子帽也不需要一天都戴着，如果是在室内，温度适宜，又吹不到冷风，是可以不用戴帽子的。

一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

坐月子睡觉要戴着帽子吗

月子帽也不需要一天都戴着，如果是在室内，温度适宜，又吹不到冷风，是可以不用戴帽子的。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。传统观念认为，产妇在生完宝宝之后，身体会变得很虚弱，容易受寒入侵而引起月子病。因此，冬天坐月子是需要带月子帽的。其实，头巾也算是月子帽的一种。

1、产妇的头部特别需要保暖不能受风吹，否则就很容易落下产后头风的毛病。

2、月子帽又叫做产妇帽，是妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。

3、因此，虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议，但不少新妈妈在家人的劝说下，还是会准备月子帽，以免真的落下病根。

4、产后一周内，如果不戴帽子的话，最好就要包头巾，如果天气热的话，一周或5天过后就可以不带了，但不能吹风和吹空调，如果冷的话，要带半个月以上，可以用空调调点温度到20-22度左右。

5、 坐月子期间不一定需要戴帽子，但如果是冬天的时候气候比较寒冷，在出门的时候就应该戴上帽子做好保暖措施，

另外，在坐月子期间应该注意个人的卫生工作。建议在坐月子期间适当的增加室内的温度，湿度，保持居室的干净清洁，根据天气变化适当增减衣物，同时，多吃一些清淡有营养的食物，促进乳汁的分泌。在坐月子期间一定要注意休息，避免劳累过度，保持充足睡眠，注意按需给宝宝进行哺乳。坐月子不能戴凉帽，坐月子要戴厚帽子保暧。产妇如果在炎热的夏季，需要开空调。带帽子的时间控制在一个月左右就可以了。满月后需要去医院复查身体。

1、坐月子戴帽子是老一辈人流传下来的一习俗，因为女士生产后体质比较弱，戴帽子头和额头都在保护中，是免得受凉引起头疼，这是老人的见解，但现代人都不戴帽子的，也不用手巾系额头了，因为坐月子爱出汉，帽子戴头上不舒服，外国女人没有坐月子习俗，还是科学对待月子的好。

2、月子帽顾名思义就是在女性坐月子的时候戴的帽子，所以建议女性在坐月子期间每天都要佩戴。

3、一般情况下，女性在坐月子的时候时间大概是一个月，所以月子帽至少也需要在一个月左右的时间。

4、尤其是在外出的时候更应该佩戴月子帽，这样才能够保护自己的头部不受风寒。

5、在选择月子帽的时候一定要看好材质，如果在秋冬季节坐月子，那么月子帽的牌子就一定要选择厚一点的，这样才能够起到真正的御寒作用。

在这里需要提醒广大女性，如果感觉睡觉的时候在月子帽比较麻烦，在睡觉的时候可以不用戴月子帽

在坐月子的时候，需要产妇格外的注意，如果饮食不当或是受凉，都会导致产妇患有月子病，这种疾病在治疗的时候比较难，因此在坐月子期间需要注意防风，那么冬天坐月子要戴帽子吗？

如果是寒冷的冬季，为了防止头部中风需要带帽子，这时候产妇的身体正处在虚弱的状态中，全身的毛孔都张开了，这个时候如果不带帽子容易落下头疼的毛病。

需要注意的是，帽子不可以天天的带着，如果在室内的时候，温度比较暖和，也吹不到冷风，这时候可以不用带帽子。

头部正对着空调口的时候，这时候就需要带上帽子。

产妇在选择帽子的时候，可以根据坐月子时的气候选择，夏天的时候选择一些透气性好的帽子，冬天时可以选择一些保暖性好的帽子。

此外，孕妇还需要注意身体的保暖，穿衣服一定要选择长袖的衣服，这样可以防止孕妇出现关节疼痛的现象。

坐月子期间还要注意减少出门的时间，防止中风。