皮肤衰老是自然规律，任何人都无法抗拒。但是采用科学、有效的美容保健还是可以延缓皮肤衰老的。本期节目我们就来说说这方面的话题。
上线大医生：苏惠春
福建医科大学附属协和医院 引进人才
WEEX交易所宣布将于今夏上线其全球生态激励通证WEEX Token(WXT)。WXT被设计为WEEX交易所生态系统的基石，作为动态激励机制，主要用于激励WEEX交易平台社区的合作伙伴、贡献者、先驱和活跃成员。
WXT仅开放代理、渠道等合作伙伴折扣认购，未来零售投资者可通过新用户注册、交易挖矿、参与平台活动等方式获得WXT奖励。
皮肤科副主任 主任医师 硕士生导师
上线大医生：刘晶晶
福建医科大学附属协和医院
皮肤科 副主任医师
科学护肤四部曲
第二步：补水 外源性补充水分。
第三步：保湿 减少水分蒸发，让皮肤持续地维持在一个理想的含水量状态。
第四步：防晒 抵御紫外线。
洗脸的作用
不同肤质保湿产品怎么选
一般越黏稠、使用肤感越油的产品，产品中封闭剂的含量相对就会越高，因此，保湿锁水能力就会更强。
保湿啫喱、凝胶适合作为油性皮肤在夏天的保湿选择，也适合中性/干性皮肤在使用保湿霜前的打底。
保湿乳适合作为油性皮肤在冬天、中性/干燥皮肤在夏天的保湿选择，也可以作为中性/干性皮肤在冬天使用保湿霜前的加强保湿产品。
保湿霜尤其适合特干性皮肤在一年四季使用，中性/干性皮肤在春秋冬季使用或是屏障功能受损的皮肤使用。
怎样正确防晒
防晒原则可归纳为ABC原则。
A Avoid，避免日晒,能不晒就不晒,如果要出门尽量避免紫外线高峰（上午10点–下午4点）。需要注意，即便是在室内，要是阳光能透过玻璃晒到你，也还是需要防晒。
B Block，即物理遮挡，帽子、墨镜、头巾等建议备齐。需要注意的是,口罩并不能完全阻隔紫外线。
C Cream，即防晒霜。一般建议选择物化结合的防晒霜；每次使用要足量，即一元硬币大小；每2小时补涂一次。对于痤疮患者要以化学防晒剂为主，选用低致敏、不易引起粉刺的防晒产品。
1. 果酸焕肤
2. 光子嫩肤（黑金超光子）
3. 激光祛斑（调Q、超皮秒）
4. 点阵激光
5. 黄金微针
大医生说健康
正确的洗脸频率是什么？
免 责 声 明
本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。
福建医科大学附属协和医院 引进人才，科室副主任，主任医师，硕士生导师，北京协和医学院 清华大学医学部 优秀博士生，德国Charite医院皮肤及过敏科高级访问学者及博士后，中国医师协会皮肤科变态反应组委员，中国研究型学会过敏学分会全国青年委员，中国预防医学会及中国中西医学会皮肤科分会全国青年委员，中国女医师协会皮肤科分会常委，JACI中文版编委会的常务委员。从事临床工作20多年，曾担任过福建省皮肤病防治所副所长，先后到北京大学第一医院皮肤科以及中国医学科学院皮肤病医院学习，在德国跟随世界著名的研究荨麻疹教授Marcus Maurer临床和科研学习， 擅长各类过敏及免疫性皮肤病的诊治。主持及参与国家级、省级课题10多项，参与编写皮肤科书籍3部，参与国内外核心期刊（包括JID, Allergy,JACI,JACI-pratice等杂志）发表文章40余篇，其中第一作者及通讯作者30多（包括Allergy，JID ,Dermatitis，IVJID, EJD等）。
福建医科大学附属协和医院皮肤科副主任医师，现为中华医学会福建皮肤性病学分会青年委员会委员，福建省康复医学会整形与美容专业委员会抗衰老专业学组副主任委员。参与多项国家级及省级课题，在国内外核心期刊发表学术论文多篇，其中SCI收录2篇，参编专著1部。专业特长：擅长皮肤美容、损容性皮肤病的诊治及皮肤外科手术。
