相见恨晚的美容妙招

相见恨晚的美容妙招

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2023-7-7 14:03 上传

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以前每次涂精华液感觉脸都不吸收,一直湿湿的,要按摩好久才能干,自从用了蔡老师的搓脸发,哇,感觉脸吸收精华液是真得快,精华液一下就被吸收了,特别省时间,真的推荐大家尝试一下,,,不过蔡国庆老师是什么护肤品都不用,他是干搓脸,大家可以都尝试下。。。视频我已经找不到了,给大家找了几张图,

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干搓脸的方法:1、快速将双手搓红、搓热,搓得越热越好;2、把双手的手指放在下颚部,眼睛微闭,小拇指贴着鼻梁的位置向上搓,搓到发际线时双手自然打开。注:搓脸以前要把双手搓红搓热;一定要沿着鼻梁向上搓,不要在脸上来回搓;要把整个手掌覆盖在脸上,如果脸比较小,可以用大拇指把耳后稍带搓一下。

干搓脸的功效:1、干搓脸可以促进血液循环,使脸部皮肤和五官都得到血液的濡养;2、干搓脸有养颜美容的作用,可以有效改善黄褐斑、青春痘、老年斑、皮肤干燥等脸部皮肤问题;3、干搓脸还可以预防脑供血不足、记忆力下降、偏瘫、面部神经麻痹面部痉挛、面部肌肉萎缩、三叉神经痛、偏头痛等多种疾病。

【 这里提醒一下大家,搓脸请轻轻的搓呀, 轻轻的! 轻轻的! 那可是你的脸啊, 可别跟搓衣服式的一顿乱揉呀,,,,】
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其实想要美容,食疗也是一个好方法法,所以我经常会的吃一些对皮肤好的食品,比如:

杏仁薏米粉

杏仁具有丰富的营养价值,除了蛋白质含量丰富,还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素 ,薏米也有祛湿美容功的效。我常买的是这家的,他家的杏仁薏米粉粉质非常细腻,而且这款里面还添加山药、茯苓和百合,冲泡后杏仁的味道很浓郁,口感层次非常细腻丰富,我一般会用它来当早餐,最主要的是它里面的糖分是木糖醇,低GI,低热量,每天一袋,不会长胖,又美容养颜。

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桃胶皂角米

桃胶也是对皮肤非常好的一种食物,桃胶雪燕皂角米是能补充人体的胶原蛋白,调理食用者自身的气血,并且有助于补充身体营养,桃胶雪燕皂角米内含大量的蛋白质,而且桃胶还有补充气血,改善面部泛黄情况,所以每次炖粥的时候我都会放两小包,煲出来的粥还会有一股淡淡的桃子香,不仅能美容,粥也变好喝了。

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玫瑰花茶

玫瑰花茶也是养颜的一大利器。瑰花茶有解郁、活血散瘀、调经止痛的作用,同时玫瑰花茶能降火气,滋阴美容,调理血气,促进血液循环,让皮肤红润有光泽,女生绝对不能错过。我常买的是这款,玫瑰花粒很饱满,花香超级浓郁,除了玫瑰还添加了桂圆,所以泡出来的茶除了有玫瑰的香气外还有丝丝桂圆的甜,味道很棒,而且它产品设计的是那种密封的小包,每次去上课我都会带一小包,泡起来非常方便,无限回购。

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