活了30年这几年才把护肤研究明白都是细节#变美小技巧

→ 不要过度清洁，年轻时总是担心脸洗不干净，使用洗面奶多次，导致角质受损。

→ 洗完脸后，涂抹一层胶原蛋白肌底液，比如我用的三星乳润肌胶原，可以恢复婴儿肌肤的胶原蛋白。然后涂一些眼霜，包括保湿、紧致、淡化细纹的眼霜。涂眼霜时，不要揉眼睛，轻轻点压，让它充分吸收。
→ 涂抹护肤品时，要轻柔缓慢，不要着急。先涂完一个区域，再涂下一个区域。
每个人脸上都有一些小问题，不要过于关注。只需要注意整体形象就可以了。如果手贱，挤痘痘、黑头等，会对皮肤造成更大的伤害。

→ 不仅要涂脸，还要涂脖子、前胸、后背和侧面。

→ 现在我买的护肤品都是综合能力强的维稳、修复、抗老产品，眼霜也是保湿、紧致、淡化细纹的产品。涂眼霜时，要注意细节，不要涂到眼角，要涂到眼睛下方、睫毛下方和眼周，轻轻点压吸收。
→ 涂抹精华时，同样要轻柔。防晒很重要，无论在室内还是室外都要涂上防晒霜。
我发现，如果护理好眼睛，耳朵和脸的颜色就会很不同。化妆时，耳朵的颜色会很明显，会显得更突出。同时，脖子也要照顾到。
今天的分享就到这里了。希望大家在护肤时注意轻柔，不要过度清洁，保护好皮肤屏障。这样可以提高对外界的抵抗力，避免出现各种问题。如果皮肤健康，在使用刷酸或美白产品时，效果会更好。
今天的分享就到这里了，我还会分享美容、健身和赚钱的经验。