如何选合适的文胸(如何选合适的内衣)

首先，你必须知道的几点，中国女性的脂肪比较柔软，我们是绝对不可能象欧洲女性有那么完美的胸型，我们能做的，是让比例恰当，曲线看上去很美，而不是波涛汹涌，那些看起来壮观的中国女性，99％是下垂的。

文胸这个东西，不是你看着能穿，就绝对能穿的，要合适你穿的你再穿。

如果碰到穿着合适的，一定要多买几个，这个东西不在多，而在舒适感。

千万不要用洗衣机洗和甩干！！！什么牌子也受不了这样的摧残。

A B C 不是完全确定的，要试穿才知道哪个最适合你。

比如说，很多文胸都是带海绵的，而根据海绵的厚薄穿着效果试完全不同的，在专业来讲是分三种的，不多说了。

还有 穿塑身内衣是真的有用的，但是时间比较长而已。

穿合适的款式，真的可以变的大些。

但是时间比较长，但一年之内应该可以看到效果，除了那些身上一点肉都没有的姐妹。

计算A/B/C/D杯的方法是用上胸围减去下胸围的差值，10厘米以下是A杯，10-12.5是B杯，

选择内衣主要要看两个地方，就是内衣的罩杯和低围，肩带也要调整到位。具体的内衣店的人应该都有这方面的常识，你可以问问她们。

12.5-15是C杯，15以上是D杯。

1、舒适！

2、质高！

3、美观！

4、价格合理！ 本着以上条件去选：先摸摸，感觉一下手感是否柔软！再看看面料是否透气舒适！要想真正买到质量好穿着舒适的内衣，就一定要到比较正规的内衣店去选购了！

一、胸罩的分类

任何体型皆适合，适合丰满及肉质柔软的人。

1、罩杯 （

1）全罩胸罩，可以将全部的包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。

（任何体形皆适合。

2）3/4罩杯胸罩，3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显的曲线。

（

3）1/2罩杯胸罩，利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，娇小者穿着后会显得较丰满。

（ （ （当然还要知道你的腰围。但购买束裤时除了腰围，还需了解臀围。试穿束衣时得注意几点：

2）魔术胸罩，在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高，可表现胸形及深隧的。

3）无缝胸罩，罩杯表面是无缝处理，缝入厚的棉垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。

4）前扣胸罩，钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果。

2、外形设计 （

1）无肩带胸罩，大多以钢圈来支撑，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。

2、 （

5）长束型胸罩，是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往集中。

3、 （

6）无肩带长型胸罩，可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。

4、 （

7）休闲型胸罩，一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。

5、 二．购买束衣裤的要点 有的女性容易走进买小一号的误区，以为穿小一些的内衣，就可以苗条一些。

大错特错！小一号的文胸会把你的压至变小甚至变平，而小一号的束裤会让臀部变扁。

腿变得更粗，还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。

所以准确测量自己的身体，得出正确的尺寸，是选购内衣的关键。

同样大一号也起不了作用，反倒使身体的肌肉更加松垮，增加浮肉。

购买束衣时，你需要知道几个尺寸，一是胸上围尺寸，用来确定罩杯型号，就是一般所说的A、B、C、D等等。

另一个是胸廓尺寸，用来确定所需内衣的胸围尺码。

当然购买时最好进行试穿检查，因为身体随着不同的时间都有微妙的变化。

1、 下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴于身体。

2、 前中心应该可以容纳一个手指的空间。

3、 罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。

4、 肋边肌肉是否受挤压或突出罩杯。

5、 肩带是否合适。

6、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

三、如何正确选择文胸

或者是因为你的并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的，把你本来很漂亮的给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的无法集中，造成扩散。衬托出挺拔的曲线。

1、 扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸？ 扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿都无所谓，这样就造成你的无支撑点，致使任意游去，从而形成外溢。

2、因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的集中。

3、但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

做激烈运动时胸罩，易使曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

2、 下垂型丽人如何选择文胸？ 还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。

针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

3、 娇小型丽人如何选择文胸？ 娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的太小，就可以文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展（如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸）。

丰满女士最好穿黑色白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。因为拉架加强可以将调整得坚实、挺拔。选三角裤或丁字裤。睡裙长短都好。肩饰、胸饰的种类很多，可依个人喜爱择之。

4、 丰满的如何选择文胸 丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。

2、薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。

3、最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果；

4、对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。

5、应当相信，你的丰满本身就是一种自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。

但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。

此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于的造型。

1/2罩杯承托不住丰满的，很容易出现上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系，也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，都很亮丽。

运动要选吸汗透气，肩带安定的文胸。逛街穿文、马甲连身衣、内衣外穿的款式也可以。怀孕的妇女穿文胸最好选柔软、安定、支撑性好的产品，这是因为怀孕期及身体会产生极大的变化，尤其是超过五个月后，身体各部位都明显发胖，这时要随身材的改变而换穿不同尺码的文胸；

5、不同场合如何穿文胸 在不同的环境下该穿什么样的文胸，是每一位女性都想知道的，因此，在新婚、居家、晨跑、逛街、怀孕、产后等环境下，穿什么样的文胸才合适呢？ 有关专家认为：结婚当天的女士最好穿插式文身连内衣，这是因为它修饰性强，织花、花边、贴花都配衬得美丽华贵，而婚纱薄而透明，衬起来更显内在美，但穿露肩款式的礼服时则以1/2罩杯加衬半身束衣为宜，这样可避免肩带外露，增加稳定感倍加性感：居家穿文胸以宽松的小夜衣、睡衣营造舒适的气氛；

2、产后的妇女穿文胸，要穿着束腰与束裤，罩杯应选全包型，可以包住肉向上托起，使其稳定胸型，哺乳期的产妇最好选择专用开扣式文胸以便哺乳。

第一步：首先知道自己的下胸围和胸围（也叫上胸围） （注：下胸围是指紧贴下缘处的胸围。

胸围是指通过处的胸围） 首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）, 下垂者应把推高至正常位置测量， 下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小， 如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 （左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差） AA

7.5cm A 10cm B

12.5cm C 15cm D

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因， 还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。胸罩正确穿法： 了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的 正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

17.5cm E 20cm F 22.5cm 例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯， 您应该戴的胸罩为80B的。

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

另外33，34等应该是英寸 好像指的是上胸围，即处的胸围

五、将外露之调整至罩杯内，使整个呈现自然状态。

1.0 inch =

2.54 cm。

这样选合适的文胸的步骤

首先，你必须知道的几点，中国女性的脂肪比较柔软，我们是绝对不可能象欧洲女性有那么完美的胸型，我们能做的，是让比例恰当，曲线看上去很美，而不是波涛汹涌，那些看起来壮观的中国女性，99％是下垂的。

文胸这个东西，不是你看着能穿，就绝对能穿的，要合适你穿的你再穿。

如果碰到穿着合适的，一定要多买几个，这个东西不在多，而在舒适感。

千万不要用洗衣机洗和甩干！！！什么牌子也受不了这样的摧残。

A B C 不是完全确定的，要试穿才知道哪个最适合你。

比如说，很多文胸都是带海绵的，而根据海绵的厚薄穿着效果试完全不同的，在专业来讲是分三种的，不多说了。

还有 穿塑身内衣是真的有用的，但是时间比较长而已。

穿合适的款式，真的可以变的大些。

但是时间比较长，但一年之内应该可以看到效果，除了那些身上一点肉都没有的姐妹。

计算A/B/C/D杯的方法是用上胸围减去下胸围的差值，10厘米以下是A杯，10-12.5是B杯，

选择内衣主要要看两个地方，就是内衣的罩杯和低围，肩带也要调整到位。具体的内衣店的人应该都有这方面的常识，你可以问问她们。

12.5-15是C杯，15以上是D杯。

1、舒适！

2、质高！

3、美观！

4、价格合理！ 本着以上条件去选：先摸摸，感觉一下手感是否柔软！再看看面料是否透气舒适！要想真正买到质量好穿着舒适的内衣，就一定要到比较正规的内衣店去选购了！

一、胸罩的分类

任何体型皆适合，适合丰满及肉质柔软的人。

1、罩杯 （

1）全罩胸罩，可以将全部的包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。

（任何体形皆适合。

2）3/4罩杯胸罩，3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显的曲线。

（

3）1/2罩杯胸罩，利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，娇小者穿着后会显得较丰满。

（ （ （当然还要知道你的腰围。但购买束裤时除了腰围，还需了解臀围。试穿束衣时得注意几点：

2）魔术胸罩，在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高，可表现胸形及深隧的。

3）无缝胸罩，罩杯表面是无缝处理，缝入厚的棉垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。

4）前扣胸罩，钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果。

2、外形设计 （

1）无肩带胸罩，大多以钢圈来支撑，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。

2、 （

5）长束型胸罩，是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往集中。

3、 （

6）无肩带长型胸罩，可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。

4、 （

7）休闲型胸罩，一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。

5、 二．购买束衣裤的要点 有的女性容易走进买小一号的误区，以为穿小一些的内衣，就可以苗条一些。

大错特错！小一号的文胸会把你的压至变小甚至变平，而小一号的束裤会让臀部变扁。

腿变得更粗，还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。

所以准确测量自己的身体，得出正确的尺寸，是选购内衣的关键。

同样大一号也起不了作用，反倒使身体的肌肉更加松垮，增加浮肉。

购买束衣时，你需要知道几个尺寸，一是胸上围尺寸，用来确定罩杯型号，就是一般所说的A、B、C、D等等。

另一个是胸廓尺寸，用来确定所需内衣的胸围尺码。

当然购买时最好进行试穿检查，因为身体随着不同的时间都有微妙的变化。

1、 下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴于身体。

2、 前中心应该可以容纳一个手指的空间。

3、 罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。

4、 肋边肌肉是否受挤压或突出罩杯。

5、 肩带是否合适。

6、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

三、如何正确选择文胸

或者是因为你的并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的，把你本来很漂亮的给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的无法集中，造成扩散。衬托出挺拔的曲线。

1、 扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸？ 扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿都无所谓，这样就造成你的无支撑点，致使任意游去，从而形成外溢。

2、因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的集中。

3、但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

做激烈运动时胸罩，易使曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

2、 下垂型丽人如何选择文胸？ 还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。

针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

3、 娇小型丽人如何选择文胸？ 娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的太小，就可以文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展（如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸）。

丰满女士最好穿黑色白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。因为拉架加强可以将调整得坚实、挺拔。选三角裤或丁字裤。睡裙长短都好。肩饰、胸饰的种类很多，可依个人喜爱择之。

4、 丰满的如何选择文胸 丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。

2、薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。

3、最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果；

4、对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。

5、应当相信，你的丰满本身就是一种自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。

但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。

此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于的造型。

1/2罩杯承托不住丰满的，很容易出现上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系，也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，都很亮丽。

运动要选吸汗透气，肩带安定的文胸。逛街穿文、马甲连身衣、内衣外穿的款式也可以。怀孕的妇女穿文胸最好选柔软、安定、支撑性好的产品，这是因为怀孕期及身体会产生极大的变化，尤其是超过五个月后，身体各部位都明显发胖，这时要随身材的改变而换穿不同尺码的文胸；

5、不同场合如何穿文胸 在不同的环境下该穿什么样的文胸，是每一位女性都想知道的，因此，在新婚、居家、晨跑、逛街、怀孕、产后等环境下，穿什么样的文胸才合适呢？ 有关专家认为：结婚当天的女士最好穿插式文身连内衣，这是因为它修饰性强，织花、花边、贴花都配衬得美丽华贵，而婚纱薄而透明，衬起来更显内在美，但穿露肩款式的礼服时则以1/2罩杯加衬半身束衣为宜，这样可避免肩带外露，增加稳定感倍加性感：居家穿文胸以宽松的小夜衣、睡衣营造舒适的气氛；

2、产后的妇女穿文胸，要穿着束腰与束裤，罩杯应选全包型，可以包住肉向上托起，使其稳定胸型，哺乳期的产妇最好选择专用开扣式文胸以便哺乳。

第一步：首先知道自己的下胸围和胸围（也叫上胸围） （注：下胸围是指紧贴下缘处的胸围。

胸围是指通过处的胸围） 首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）, 下垂者应把推高至正常位置测量， 下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小， 如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 （左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差） AA

7.5cm A 10cm B

12.5cm C 15cm D

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因， 还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。胸罩正确穿法： 了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的 正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

17.5cm E 20cm F 22.5cm 例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯， 您应该戴的胸罩为80B的。

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

另外33，34等应该是英寸 好像指的是上胸围，即处的胸围

五、将外露之调整至罩杯内，使整个呈现自然状态。

1.0 inch =

现在有很多女性面临的一个问题，就是在选择内衣文胸尺码的时候，不知道到底该怎么选择，才是自己最适合的，有的人只认为自己的比较小，所以选择内衣的时候只要选择小号的就可以了，其实这样的想法往往是错误的，在选择内衣文胸尺码的时候，要根据自己的罩杯以及胸围进行选择。通过以下的文章，我们详细的了解一下内衣文胸尺码到底该如何选择呢？推荐：古今、好波、黛安芬等。

2.54 cm

2、在选择内衣文胸尺码的时候，首先要知道自己的胸围是多大一级，要知道自己的罩杯。

3、在比较小的时候，一般是a罩杯或者是B罩杯，比较大的时候选择应该是C罩杯D罩杯或者是E罩杯的。

4、并且胸围也根据个人的发生都有直接的关系一般。

5、比较瘦的情况下会选择70尺码，但稍微胖一点的可能选择75尺码，甚至更胖的会选择80，85，90等尺码。

我们经常说的内衣文胸的尺码就会说70a，70B，70C，75a，75B，75C或者是80a，90a这样。

其实这样的尺码都是根据个人的胸围以及的大小才能够决定的，并且特别大的时候也可能会到E罩杯。

选择文胸其实还要根据个人的情况选择全罩杯还是半罩杯。

还有选择薄厚程度一般是分为中厚或者特厚，还有轻薄类型的，根据个人的大小选择适合的薄厚程度是非常有必要的，并且在夏季的时候最好选择薄一点的。

很多人因为过度肥胖在选择文胸的时候总是胸围不够，这个时候可以选择加长扣加长扣能够防止胸围不够大的情况，并且家长可使用的时候也特别的方便，并且内衣带上也是有一定说法的那一袋可以分为可拆卸和不可拆卸的，一般可拆卸的是我们经常说的，九字扣不可拆卸的就是八字扣。

内衣文胸尺码在上述已经做了详细的介绍，其实在选择文胸的时候可以提前了解一下，并且在选择维修的时候要选择舒适的材质，最终才能够达到很好的目的。

文胸合不合适和牌子、年龄没有关系，针对自己需要，任何牌子都有适合的，不是说某个牌子就全部产品都可以的。

挑选文胸：先用一把软尺测一下胸围和下胸围的差值，然后根据文胸的码数规格选购合适自己的文胸。

最好就是去内衣专卖店去买，一般好一点的专卖店都会有导购员帮你选购和教如何穿内衣的，要试穿的舒服了再买，如果A罩杯最好就买带棉垫的那种纯棉背心，这样既不会尴尬，也方便平时的体育锻炼。

首先，你必须知道的几点，中国女性的脂肪比较柔软，我们是绝对不可能象欧洲女性有那么完美的胸型，我们能做的，是让比例恰当，曲线看上去很美，而不是波涛汹涌，那些看起来壮观的中国女性，99％是下垂的。

文胸这个东西，不是你看着能穿，就绝对能穿的，要合适你穿的你再穿。

如果碰到穿着合适的，一定要多买几个，这个东西不在多，而在舒适感。

千万不要用洗衣机洗和甩干！！！什么牌子也受不了这样的摧残。

A B C 不是完全确定的，要试穿才知道哪个最适合你。

比如说，很多文胸都是带海绵的，而根据海绵的厚薄穿着效果试完全不同的，在专业来讲是分三种的，不多说了。

还有 穿塑身内衣是真的有用的，但是时间比较长而已。

穿合适的款式，真的可以变的大些。

但是时间比较长，但一年之内应该可以看到效果，除了那些身上一点肉都没有的姐妹。

计算A/B/C/D杯的方法是用上胸围减去下胸围的差值，10厘米以下是A杯，10-12.5是B杯，

选择内衣主要要看两个地方，就是内衣的罩杯和低围，肩带也要调整到位。具体的内衣店的人应该都有这方面的常识，你可以问问她们。

12.5-15是C杯，15以上是D杯。

1、舒适！

2、质高！

3、美观！

4、价格合理！ 本着以上条件去选：先摸摸，感觉一下手感是否柔软！再看看面料是否透气舒适！要想真正买到质量好穿着舒适的内衣，就一定要到比较正规的内衣店去选购了！

一、胸罩的分类

任何体型皆适合，适合丰满及肉质柔软的人。

1、罩杯 （

1）全罩胸罩，可以将全部的包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。

（任何体形皆适合。

2）3/4罩杯胸罩，3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显的曲线。

（

3）1/2罩杯胸罩，利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，娇小者穿着后会显得较丰满。

（ （ （当然还要知道你的腰围。但购买束裤时除了腰围，还需了解臀围。试穿束衣时得注意几点：

2）魔术胸罩，在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高，可表现胸形及深隧的。

3）无缝胸罩，罩杯表面是无缝处理，缝入厚的棉垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。

4）前扣胸罩，钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果。

2、外形设计 （

1）无肩带胸罩，大多以钢圈来支撑，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。

2、 （

5）长束型胸罩，是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往集中。

3、 （

6）无肩带长型胸罩，可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。

4、 （

7）休闲型胸罩，一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。

5、 二．购买束衣裤的要点 有的女性容易走进买小一号的误区，以为穿小一些的内衣，就可以苗条一些。

大错特错！小一号的文胸会把你的压至变小甚至变平，而小一号的束裤会让臀部变扁。

腿变得更粗，还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。

所以准确测量自己的身体，得出正确的尺寸，是选购内衣的关键。

同样大一号也起不了作用，反倒使身体的肌肉更加松垮，增加浮肉。

购买束衣时，你需要知道几个尺寸，一是胸上围尺寸，用来确定罩杯型号，就是一般所说的A、B、C、D等等。

另一个是胸廓尺寸，用来确定所需内衣的胸围尺码。

当然购买时最好进行试穿检查，因为身体随着不同的时间都有微妙的变化。

1、 下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴于身体。

2、 前中心应该可以容纳一个手指的空间。

3、 罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。

4、 肋边肌肉是否受挤压或突出罩杯。

5、 肩带是否合适。

6、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

三、如何正确选择文胸

或者是因为你的并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的，把你本来很漂亮的给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的无法集中，造成扩散。衬托出挺拔的曲线。

1、 扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸？ 扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿都无所谓，这样就造成你的无支撑点，致使任意游去，从而形成外溢。

2、因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的集中。

3、但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

做激烈运动时胸罩，易使曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

2、 下垂型丽人如何选择文胸？ 还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。

针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

3、 娇小型丽人如何选择文胸？ 娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的太小，就可以文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展（如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸）。

丰满女士最好穿黑色白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。因为拉架加强可以将调整得坚实、挺拔。选三角裤或丁字裤。睡裙长短都好。肩饰、胸饰的种类很多，可依个人喜爱择之。

4、 丰满的如何选择文胸 丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。

2、薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。

3、最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果；

4、对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。

5、应当相信，你的丰满本身就是一种自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。

但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。

此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于的造型。

1/2罩杯承托不住丰满的，很容易出现上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系，也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，都很亮丽。

运动要选吸汗透气，肩带安定的文胸。逛街穿文、马甲连身衣、内衣外穿的款式也可以。怀孕的妇女穿文胸最好选柔软、安定、支撑性好的产品，这是因为怀孕期及身体会产生极大的变化，尤其是超过五个月后，身体各部位都明显发胖，这时要随身材的改变而换穿不同尺码的文胸；

5、不同场合如何穿文胸 在不同的环境下该穿什么样的文胸，是每一位女性都想知道的，因此，在新婚、居家、晨跑、逛街、怀孕、产后等环境下，穿什么样的文胸才合适呢？ 有关专家认为：结婚当天的女士最好穿插式文身连内衣，这是因为它修饰性强，织花、花边、贴花都配衬得美丽华贵，而婚纱薄而透明，衬起来更显内在美，但穿露肩款式的礼服时则以1/2罩杯加衬半身束衣为宜，这样可避免肩带外露，增加稳定感倍加性感：居家穿文胸以宽松的小夜衣、睡衣营造舒适的气氛；

2、产后的妇女穿文胸，要穿着束腰与束裤，罩杯应选全包型，可以包住肉向上托起，使其稳定胸型，哺乳期的产妇最好选择专用开扣式文胸以便哺乳。

第一步：首先知道自己的下胸围和胸围（也叫上胸围） （注：下胸围是指紧贴下缘处的胸围。

胸围是指通过处的胸围） 首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）, 下垂者应把推高至正常位置测量， 下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小， 如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 （左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差） AA

7.5cm A 10cm B

12.5cm C 15cm D

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因， 还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。胸罩正确穿法： 了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的 正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

17.5cm E 20cm F 22.5cm 例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯， 您应该戴的胸罩为80B的。

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

另外33，34等应该是英寸 好像指的是上胸围，即处的胸围

五、将外露之调整至罩杯内，使整个呈现自然状态。

1.0 inch =

2.54 cm

根据自己的胸围去测量尺寸。

1、内衣罩杯的大小通常是用英文字母A~D，以从小到大的顺序来分类的。

2、测量大小的方法：双脚并拢站直，保持挺立。

单肩斜挎枕头包如何搭配,适合喜欢运动的人。搭配休闲运动衣比较好！

夏天的时候天气比较热，我们通常都会给自己选择一款具有清凉效果的枕头，而对在给宝宝选枕头的时候又会发愁了，到底什么样的枕头才能够让宝宝使用起来比较舒适呢？今天我们就一起来看一看宝宝夏天枕什么枕头比较好，希望能够帮助大家给宝宝选择一款更好的枕头。

步骤/方法：

决明子填充的枕头是有一定的凉意的，所以说宝宝躺在上面更有利于祛除热气，防止中暑。

1 第1点，夏天的时候宝宝可以选择使用决明子枕头。

这种材质的枕头使用起来更加柔软舒适，所以更有利于保护宝宝柔嫩的皮肤，并且蚕砂枕头不容易滋生细菌。

2 第2点，夏天的时候宝宝可以使用蚕砂枕头。

茶叶枕头的制作其实是非常方便的，我们大家把茶叶经过消毒杀菌晾晒之后填充在枕头里面，这样的枕头有清热解暑杀菌消炎的作用。

3 第3点，宝宝在夏天的时候也可以使用茶叶枕头。

注意事项

在夏天的时候，我们大家给宝宝选择枕头也应该比较谨慎，建议大家可以考虑决明子枕头，蚕砂枕头以及茶叶枕头，这三款枕头枕起来都是比较清凉的，并且不容易滋生细菌，对于宝宝的健康来说更有保障。